轻轻松松学游泳

书籍简介:

为了让学生更好地了解和掌握游泳运动的基本知识，领略游泳文化，接受基本的游泳救护常识及安全方面的知识，使学生养成健康的人生观，充分体现游泳运动强身健体和育人的功能，使游泳运动彰显更高的价值，同时也为了丰富游泳校本课程教学资源，作者根据体育与健康课程标准精神，结合三十多年的游泳教学和指导游泳队训练工作经验编写适合广州市中学生学习的《轻轻松松学游泳》。本书简单介绍最常用的爬泳（俗称：自由泳）和蛙泳技术动作，通过明确学习目的和对学习方法进行温馨提示，收录了学生在游泳学习和训练中的大量图片，做到图文并茂，通俗易懂，从易到难，从陆上到水下，从简单到复杂，从分解动作到完整动作的学习方法，结合学习实践进行自我尝试与评价，方便学生学习游泳，使用起来倍感亲切。另外，在内容结构上，先带领大家走进游泳世界，全面认识游泳运动，接着介绍爬泳、蛙泳的学习方法和科学锻炼提高游泳水平的方法，然后介绍目前广州市中考游泳考试方法及游泳训练案例，最后进行游泳安全教育，体现了较强的实用性和可操作性。

书籍规格:

书籍信息归属:

轻轻松松学游泳是东北师范大学出版社于2018.12出版的中图分类号为 G861.1-49 的主题关于 游泳－青少年读物 的书籍。