健康体适能

健康体适能

姜桂萍, 编著

出版社:西安交通大学出版社

年代:2018

定价:25.0

书籍简介:

本书主要从健康、体质与体适能三者之间的关系着手,详细论述三者的区别与联系。从与人类健康关系最为密切的健康体适能的要素——心肺耐力适能、肌肉适能、柔韧适能、身体成分及压力管理等角度分章节详细介绍。本教材增加了大量的运动的动作实例,生动、形象、直观地展现了适宜的运动和禁忌的运动,实用性很强,突出了学校体育和大众体育的特点。本书既可以作为高等学校体育专业本科生的教材,也可供本科和专科其他专业学生参考使用。

书籍规格:

书籍详细信息
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9787569305760
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出版地西安出版单位西安交通大学出版社
版次1版印次1
定价(元)25.0语种简体中文
尺寸23 × 17装帧平装
页数印数

书籍信息归属:

健康体适能是西安交通大学出版社于2018.5出版的中图分类号为 G806 的主题关于 体育锻炼-适应能力-高等学校-教材 的书籍。