宽怀人生

自序壹 心怀篇一 喜乐1 活出一份生活的简约2 看花开赏岁月，让忧愁去漂流3 走在天地间，结些山水缘4 唱首快乐歌，让心不复杂5 花开花落6 直播生命的精彩7 为生命喝彩8 再见了悲伤9 快乐在一线之间10 快乐的生命才完美二 良善1 莫向梦里寻恩仇2 人间沉浮何须问3　让微笑来做我们这一生的名片4 走过烦恼人生 实践大爱无言5 微笑着诠释人生三 度己1 走过那些难忘的流年2 人间春复秋　叶叶都从容3 人生就是一个人的较量4 留住生命的那份纯粹5 留一颗好心走到岁月的尽头6 心与灵山咫尺之遥7 守侯一份安详的天空8 拷问生命的意义，祝福所有的明天9 快乐的生活10 世界那么大，找好自己的坐标贰 世情篇四 有情1 眼泪遮盖不了愚蠢2 留一片好心给自己3 好话一句，好心一片4 祝福是一种沉默5 冷漠的脸最可怕6 爱的荒漠最是悲哀7 四海之内皆兄弟8 爱朦胧，恨朦胧，笑看人生烟水重重五 恩慈1 幸福地活着2 笑谈生，直面死3 宽容处世，雅量容人4 一路微笑5 感谢天地6 相逢一笑六 心欢1 人生不老少年心2 春风桃花3 为生命喝彩4 生活的幽默，开心的源泉5 日子在微笑里延长6 生命如花叁 归去篇七 从容1 从容地活着2 让生命学会包容3 学会温柔地聆听花落的声音4 冷眼对沉浮　天凉好个秋5 命运里让我们学会微笑6 如月从容7 花自从容开，人间有正道8 荣枯难料，从容面对八 擅学1 生命的公敌2 冷眼轮回，夫复何求3 简简单单每一天4 生活非常道5 又是月满西楼，人生何苦闲愁6 如何练习乾坤大挪移7 做一个快乐的使者8 让我们为宽容代言9 开心一年年10 换个心情活一下九 安然1 平淡的微笑2 静静的心海3 给人生献一支盛开的花朵4 向生命的每一个方向微笑5 堪破命运的背后6 还生命恬淡的自由7 生命之舟，何须烦忧8 幸福的方向肆 一生篇十 懂得1 美丽命运2 又来人间走一遭3 春花秋月皆自诳，情仇不外梦一场4 自由的生命5 为生命骄傲6 岁月不会为谁停留7 让悲哀去漂流8 相约明天9 相约未知的时空10 冷暖人间 炎凉难测十一 福泽1 人生究竟不是浮云2 幸福面对面3 平安是一种财富，快乐是一种收获4 幸福零距离5 幸福相伴6 幸福在哪里7 幸福坐标8 也让幸福在无声十二 惜年1 悠悠人生路2 半生旅途3 用生命去体现生命4 似水流年，浮生若梦5 岁月无语如静流6 倘若有来生7 往事悠悠何处说，水月一梦尽繁华8　人生无处不青山9 人活一辈子10 生命是永远，也是短暂伍 前路篇十三 宽怀1 宽容地走过人世间2 仇恨是一个无知的牢笼3 人活着不仅是一张脸4 嫉妒是生活的悲剧5 唱首快乐歌，让心不复杂6 用快乐唤醒生命的春天7 笑对沉浮轮回8　让我们拥有最美丽的日出9 凡事都往好处想10 让自己的世界里永驻宽容11 笑看荣辱沉浮，静观对错得失十四 开悟1 开心生活 开悟人生2 美丽命运3 走过生命的迷茫4 让生命再一次承当5 记住那些阳光的味道6 生命也许很短暂7 轮回是一条平静的河8 笑问人间谁是客9 希望挂在所有的枝头10 阳光的心，坦白的人11 点亮希望，点亮未来的彩虹12 明天会更好十五 放下1 你好，过去！2 走过人生的悲欢离合3 人生如扁舟，风雨自荡漾4 岁岁枝头杨柳青，不问人间沉浮心5 回首那些飘远的温暖6 把烦恼相忘于江湖7 不要让心灵在寂寞中枯萎8 看一路花开9 问候一下过去的岁月10 走出烦恼的围城11 梦里落花知多少12 把烦恼赶出家门

生命需要去体会，体会其真实意义。　 用微笑的态度处世，用快乐的心情生活。　 境由心生，境随心转。　 多看些阳光、健康、快乐、温暖，不是世界温暖了，而是自己的心温暖了。　 要破除“我”，就要去掉我们内心的自私、贪婪、愤怒、傲慢、嫉妒、狭隘等。　 在深刻理解无我的基础上，还要进一步认识到一切现象在本质上都是虚幻不实的，是空性的显现，是个人自心的投影。　 活出一份生活的简约。　 没有什么理由可以让我们荒废自己。　 自度度人，自觉觉他，归于安然。　 延参法师禅音妙语，带你领会生活真谛。《宽怀人生：延参法师的人生慧语》是延参法师的随笔集，法师运用自己的文学才华把佛法的思想与精神通过文字体现出来，用细腻、淡雅、韵致的笔调阐述人生的种种——小到寻常的喜怒哀乐惧，大到生命、轮回、时间等，蕴涵着修道证悟的禅理，隐寓着深刻的禅理妙义。读法师的文章，一次又一次的让人感受到不同的人生哲理、生活妙义，像那空谷回响，由轻及沉，波澜层出，寓意不穷，有一种空灵、恬淡、清净与和谐。　 延参法师禅音妙语，带你领会生活真谛。【作者简介】延参法师，号糊涂山人。当代著名禅师，佛教文化著名学者、作家。河北省沧州市佛教协会会长，河北省佛教协会常务理事，沧州市水月寺住持，邯郸市蟠龙寺住持，景州开福寺名誉方丈，天津南开画院名誉院长。