把最好的自己留给对的人

第一章　接纳伤害——宁愿有血有肉地爱，绝不行尸走肉地活

1　不要用爱情的结局来否定爱情

2　复仇行动伤害了谁

3　赶在崩溃之前重装系统

4　提升为自己疗伤的能力

5　舍不得的是死去的爱情，还是岁月

6　强加给孩子的婚姻地狱

7　非理性的爱情，拒绝过度的计较

8　心理健全，是叩响爱情大门的资格证

9　己所不欲，勿施于人

第二章　情感内省——完美爱情不只靠运气，还需情商

1　物质与爱情不是仇敌

2　被套牢的股票，有可能越套越牢

3　不饿也要吃饭，不爱不要结婚

4　别用他人的错误惩罚自己

第一章　接纳伤害——宁愿有血有肉地爱，绝不行尸走肉地活

1　不要用爱情的结局来否定爱情

2　复仇行动伤害了谁

3　赶在崩溃之前重装系统

4　提升为自己疗伤的能力

5　舍不得的是死去的爱情，还是岁月

6　强加给孩子的婚姻地狱

7　非理性的爱情，拒绝过度的计较

8　心理健全，是叩响爱情大门的资格证

9　己所不欲，勿施于人

第二章　情感内省——完美爱情不只靠运气，还需情商

1　物质与爱情不是仇敌

2　被套牢的股票，有可能越套越牢

3　不饿也要吃饭，不爱不要结婚

4　别用他人的错误惩罚自己

5　爱错了人，试图轻生也于事无补

6　爱情不是比赛

7　过度在意“附加值”

8　舒服的脚，美丽的鞋

第三章　慧眼识爱——爱情不是选择题，而是辩证法

1　挂历与名画的区别

2　守株待兔低效耗时

3　最初的，不一定是最纯粹的

4　假如你有一个无形情敌

5　最蠢的想法：随便找个人算了

6　免疫力与康复力

7　不要妄想不劳而获的爱情

8　方爱人与圆爱人

9　生命里的爱情配额

第四章　幸福尺度——给你幸福的那个人，其实往往是自己

1　认输没有什么大不了

2　用爱情教条做出的判断

3　有时爱只是冬眠了

4　“样本”的毁灭力

5　压上全部身家的赌徒

6　假如灰姑娘没有遇见王子

7　酒之所以好喝是因为难喝

8　难道男人都是“外貌协会”，女人都是“物质协会”

9　如果你想取悦所有人

第五章　勇敢传说——珍惜缘分，不为爱情设限

1　爱，就不要放弃

2　从林黛玉到祥林嫂

3　三个人的爱，太拥挤

4　“盯得紧”带来的负面影响

5　批判症患者

6　爱是创造，被爱只是接受

7　所有的错过都是为了相逢

8　我爱你，直到不爱的那天

9　爱要大声说出来

第六章　边缘爱情——爱与痛的边缘，更需勇气

1　被对方的理论洗脑

2　责怪世界，还是责怪自己

3　等待中的资本流失

4　可不可以爱一个失败的人

5　看中一双鞋，却不是自己的“尺码”

6　浪漫是什么

7　可疑的第四种情感

8　当爱情遭受阻力的时候

结语

快乐（悲伤）原理

每一个放话说“我再也不相信爱情了”的人，其实都是爱情的信徒，她们或许受了伤、灰了心，感到不知所措，于是想逃避或是反击。但如果在恰当的时候，她们得到了安慰的力量，就会避免愤怒和悲伤在反复自我暗示之后的肆意扩张。本书就是想充当这样一个角色，让每个在等爱、逐爱、守爱过程中失落的人们，看到头顶的太阳。爱情没有公式可以套用，所以本书不想开药方，只想用真诚的态度告诉读者，也许你现在遇到了等不来、追不到或守不住的懊恼处境，但不要感到绝望，更不要为了某一段爱情的结局而去否定爱情本身，人人都有幸福的权利，受过伤的人们尤其接近那个概率。本书语言温暖，有治愈心灵伤痛的效果。

愿本书能够唤醒更多沉睡的期待，愿更多人寻到永恒的爱，抵挡时间的流逝。但求日日岁月静好，但求人人无悔于时光。——《时间都去哪儿了》王铮亮感动作序推荐