李小龙终极擒锁技

李小龙终极擒锁技

李向伟等, 编著

出版社:北京体育大学出版社

年代:2006

定价:20.0

书籍简介:

本书首次集中披露了武术家李小龙先生生前所研练的截拳道擒锁技法,采用图示文注的形式将这些武林绝学的练习及使用方法一一展示个读者。

书籍目录:

1理论篇

第一节终极擒锁技概述

第二节擒锁技的四大进攻目标

2闪电擒获篇

第一节强劲的颈喉部窒息擒锁法

第二节最具折服力的肘关节擒锁技

第三节最具战术意义和控制能力的腿部擒锁技

第四节极具破坏性的腕部擒锁法

3终极制服篇

第一节破解拳法进攻的擒锁技

第二节破解腿法进攻的关节技

第三节破解肘膝关节进攻的擒锁技

第四节破解抓拿进攻的擒锁技

4技法配合篇

5地战缠斗篇

6技法发挥篇

内容摘要:

  本书是全球首部完整披露李小龙截拳道终极擒锁技的著作!着重介绍截拳道自由搏击中的制胜关节擒锁技!终极擒锁技最大限度地利用了杠杆原理,具备以小搏大的制敌效果,这是本书所介绍技法的显著特色!
  全书共分六大部分:理论篇、闪电擒获篇、终极制服篇、技法配合篇、地战缠斗篇、技法发挥篇。其中,在理论篇论述了终极擒锁技的概况及擒锁部位;在闪电擒获篇介绍了21种先发制人的擒锁技,包括8种颈部擒锁、8种肘关节擒锁、3种小腿擒锁、2种腕部擒锁;在终极制服篇介绍了30种后发制人的克敌关节技,包括10种破拳法进攻的关节技、8种破腿法进攻的关节技、6种破肘膝进攻的关节技、6种破抓拿进攻的关节技。  在技法配合篇介绍了12种互相呼应的擒锁连络技,主要详解肘部擒锁技、颈部擒锁技、腿部擒锁技之间的变化运用:地战缠斗篇介绍了20种地面绝杀擒锁术,全面包括了对肘关节、颈喉部、小腿部、腕关节等各大薄弱关节的进攻技法:技法发挥篇介绍了10种夺刀关节技,包括对付上刺、下刺、左刺、右刺、直刺等进攻时的克敌制胜技巧。

书籍规格:

书籍详细信息
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9787811007268
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出版地北京出版单位北京体育大学出版社
版次1版印次1
定价(元)20.0语种简体中文
尺寸装帧平装
页数印数

书籍信息归属:

李小龙终极擒锁技是北京体育大学出版社于2007.01出版的中图分类号为 G852.191.9 的主题关于 截拳道-运动技术 的书籍。