运动是更好的药

运动是更好的药

李海英, 编著

出版社:天津科学技术出版社

年代:2016

定价:32.8

书籍简介:

本书共六章,主要讲述了如何通过运动强身健体、辅助治疗颈椎病等疾病,内容包括:太极拳与养生、五禽戏与养生、八段锦与养生、小动作治疗颈椎病、小动作治疗失眠等。本书还介绍了如何通过运动治疗老年常见病、办公族常见病、女性常见病等,内容精彩,条理清晰,是一本难得的、既方便实用又科学严谨的养生保健读物。

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书籍详细信息
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9787557612726
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出版地天津出版单位天津科学技术出版社
版次1版印次1
定价(元)32.8语种简体中文
尺寸24 × 17装帧平装
页数印数

书籍信息归属:

运动是更好的药是天津科学技术出版社于2016.6出版的中图分类号为 R161.1 的主题关于 健身运动-养生(中医) 的书籍。