健身与健康概念

健身与健康概念

(美) 查尔斯·科尔宾, 著

出版社:江苏人民出版社

年代:2016

定价:98.0

书籍简介:

本书全面系统地介绍了健身与健康的概念。作者从生活方式各个方面入手,围绕体力运动这个主题,系统介绍了体力运动从准备活动到注意事项在内的方方面面,为读者提供了健康生活方式所必需的自我管理技巧,这些技巧能改善人们的身体健康状况和体格强壮程度。

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9787214191991
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出版地南京出版单位江苏人民出版社
版次1版印次1
定价(元)98.0语种英文
尺寸21 × 15装帧平装
页数印数

书籍信息归属:

健身与健康概念是江苏人民出版社于2016.7出版的中图分类号为 G883 的主题关于 健身运动-基本知识-英文 的书籍。