找到你工作的意义

序——史蒂芬·柯维前言第一章 并非生活选择我们第二章 弗兰克尔的思想结晶第三章 意义的迷宫第四章 七原则之一：选择你的态度第五章 七原则之二：寻找意义的意志第六章 七原则之三：发现生命的瞬间意义第七章 七原则之四：不要违背本心第八章 七原则之五：跳出自己看自己第九章 七原则之六：善于转移注意力第十章 七原则之七：勇于超越自己第十一章 带着意义去工作和生活致谢

你是否正从事着你不喜欢的工作，或难以从中获得满足感？你是否生活在周围巨大的压力下无暇喘息？你是否迷失了生活的意义，找不到前进的动力？本书的主旨是帮助你找到工作和生活的意义，它深植于享誉世界的心理学家维克多·弗兰克尔的学说，他关于追寻意义的观点和实践深深地影响了全世界的读者。本书作者巴达国斯博士是弗兰克尔思想的忠实信徒，在他的亲自鼓励下创作了这部重要的著作。在本书中，巴达国斯提炼出弗兰克尔约30部著作的精髓，把深奥的哲学思想归纳为简明易懂的七条核心原则： 1 无论发生什么事，我们都有权选择以何种态度应对。 2 坚守并实践意义重大的目标，体会到自身追寻意义的意志。 3 在生活的任何时刻，都可以发掘出它的意义。 4 不要违背自己的本心。 5 保持一定距离看自己，以获得更广阔的视野。 6 面临困境时可以将你的注意力转移开来。 7 我们可以超越自己，改变世界。

享誉世界的精神分析专家维克多·弗兰克尔博士的著作《追寻生命的意义》，深深激励了全世界的读者。弗兰克尔自己的故事——在最恐怖的环境，纳粹集中营中，关于人究竟为什么而活着的思考——曾打动过成千上万的人。现在，《找到你工作的意义》又将弗兰克尔的哲学应用到工作环境中，详细地列出七条原则，帮助我们在工作中应对挑战、寻求生命的意义，并将自己的潜能最大限度地发挥出来。 将弗兰克尔的智慧具体应用到工作中去，巴达国斯为开拓我们的眼界和培养我们的洞察力提供了详尽有力的指导。 ——艾伦·M.韦伯，快速公司创始人 如果你像我们中的大多数一样，对生活的意义、目的和自由充满渴求，那么，《找到你工作的意义》将为你提供故事、观点和机会，它们将帮助你从旧的思维模式和行为惯例中解放出来。 ——朱迪·尼尔博士，纽黑文大学工作精神中心执行指导 巴达国斯利用商业世界中的个人经验和事例阐明思想治疗的信仰，无论是公司CEO们还是普通的员工，都能从中得到启发。 ——保罗·T.Pamw ,加拿大三一西部大学咨询心理学研究生部教授兼调研指导 将博学和创造性完美地结合起来，巴达国斯让它们更加明晰更有说服力，大量的个人观察和体验，大量的证据和引文，大量的轶事和公理，还时时闪烁着智慧和知识的光芒。总之，它具有相当的可读性。 ——弗朗茨·维斯利，奥地利维也纳弗兰克尔研究所 资料主管