10天绿汁酵素排毒法

10天绿汁酵素排毒法

(美) 史密斯, 著

出版社:广东科技出版社

年代:2015

定价:36.0

书籍简介:

本书能帮你快速减肥、倍增活力、提升精神力,全面改善你的健康。在绿色蔬菜和水果中找到超级营养和天然能量,简单地榨成汁,这就是健康又好喝的神奇绿汁。你的身体会因为你饮用绿汁而感谢你。它将变得更有活力、充满能量,你不仅会容光焕发,重返青春靓丽,还会更有精神力,更加健康。小小的一杯饮料,就能带给你改变生命的体验!本书含有绿汁排毒法的配方、材料、和详细的做法介绍。并且,如何在10天排毒结束后保持其效果,不反弹、不萎靡,也提供了详细的后续指导。

作者介绍:

JJ·史密斯(JJSmith)是《纽约时报》排名第一的畅销书作家,医学会认证减肥专家、营养学家、美国营养协会(ANA)成员,以及绿色生活倡导者。JJ是美国NBC、FOX、CBS等美国主流电视台营养健康节目的金牌嘉宾,是《魅力》(Glamour)《本质》(Essence)《尽善尽美》(HeartandSoul)等国际高端女性时尚杂志的长期特约撰稿人。JJ一直致力于推广她的绿汁酵素排毒理念,目前已有数以百万计的人尝试过绿汁酵素排毒法。如今,平均每天有1300多人跟随她用绿汁酵素排毒法健康减肥,从此开启崭新的绿色生活。

书籍目录:

序 欢迎来到绿汁酵素排毒的瘦身新世界!/ 001

第一章 你需要绿汁酵素排毒吗?/ 011

第二章 绿汁酵素排毒的优势在哪里?/ 023

第三章 开始10 天绿汁酵素排毒!/ 041

第四章 10 天绿汁酵素排毒的特制配方/ 053

第五章 绿汁酵素排毒的私人小贴士/ 075

第六章 10 天排毒后,如何继续减肥?/ 091

第七章 辅助绿汁酵素的5 大排毒法/ 109

第八章 绿汁酵素问与答/ 127

第九章 实践者经验分享/ 137

第十章 绿汁酵素排毒法的总结/ 173

附录 I 100 多种有特殊针对性的超级绿汁酵素/ 181

抗衰老特效/182

提神特效/184

美容特效(改善肌肤,增加气色,巩固发质)/188

健骨特效/193

防治便秘特效/196

排毒特效/199

控制血糖特效/202

提升活力特效/206

强心特效/209

增强免疫力特效/213

儿童发育特效/216

改善情绪特效/220

舒缓压力特效/225

燃脂减肥特效/227

其他综合绿汁酵素/234

附录 II 排毒餐食谱/

内容摘要:

《10天绿汁酵素排毒法》人类与肥胖和衰老抗争已久,根据最新研究,酵素正是攻克难题的关键。减肥专家、营养学家、绿汁酵素排毒法发明人JJ·史密斯发现,绿色蔬菜中的酵素含有最不可思议的能量,回归绿色饮食是保持身材、充满活力的唯一秘诀。
  只要一把新鲜的蔬菜,随手榨一杯清香好喝的纯天然绿汁,就能轻松汲取优质酵素精华,给臃肿的身体和疲惫的心灵来一次彻底的排毒。采用JJ·史密斯独家秘制的10天排毒配方,让绿汁酵素“炸弹”彻底摧毁体内有毒脂肪,10天还你苗条、清洁、健康、活力四射的身心!
  JJ·史密斯已经让“绿汁酵素”这个词传遍了全世界,从美国到欧洲,跨国大洋彼岸风靡日本,终于来到中国。如今,已有数以百万计的人尝试过JJ·史密斯的绿汁酵素排毒法,平均每天有1300多人开始跟随她用绿汁排毒健康减肥、重返青春,从此开启崭新的绿色生活。
  翻开本书,开启绿汁酵素排毒之旅,只要10天,苗条奇迹就能降临!

编辑推荐:

◆《10天绿汁酵素排毒法》每天3杯酵素蔬果汁,轻松减肥,只要10天!
  ◆随手榨一杯天然蔬果汁,超简单,超好喝!零负担,零反弹!
  ◆“绿汁酵素”是2015年美国、日本、中国台湾最火的排毒关键词!
  ◆绿汁酵素排毒法创始人JJ·史密斯秘制的蔬果汁配方,10天就能还你苗条、清洁、健康、活力四射的身心。
  ◆翻开本书,开启绿汁酵素排毒之旅,只要10天,苗条奇迹就能降临!
  ◆读客家庭健康必备书,实用、安全。有效。
  
海报:

书籍规格:

书籍详细信息
书名10天绿汁酵素排毒法站内查询相似图书
9787535961259
如需购买下载《10天绿汁酵素排毒法》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息,请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN
出版地广州出版单位广东科技出版社
版次1版印次1
定价(元)36.0语种简体中文
尺寸19 × 13装帧平装
页数印数

书籍信息归属:

10天绿汁酵素排毒法是广东科技出版社于2015.5出版的中图分类号为 R247.1 ,TS275.5 的主题关于 果汁饮料-制作 ,蔬菜-饮料-制作 ,毒物-排泄-食物疗法 的书籍。