出版社:四川人民出版社
年代:2018
定价:48.0
曾仕强教授深谙中国传统文化,对中国人的心性颇有研究。他认为,生气、抑郁、焦虑等情绪只是人对环境的一种反应,没有好坏之分,但却深深地影响着我们的生活。我们要了解情绪、接受情绪,并适度地调节情绪,才能更好地生活并与他人和谐相处。本书通过生动的语言、鲜活的案例,对症下药,从意识、信念等方面告诉我们管理自己情绪的方法,内容直指人心,有“醍醐灌顶”之效。
书籍详细信息 | |||
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出版地 | 成都 | 出版单位 | 四川人民出版社 |
版次 | 1版 | 印次 | 1 |
定价(元) | 48.0 | 语种 | 简体中文 |
尺寸 | 21 × 15 | 装帧 | 平装 |
页数 | 印数 |