出版社：电子工业出版社
年代：2012
定价：39.9
生活水平的提高、生态环境的恶化和工作压力的增大，致使人们体内毒素丛生，体态也日益臃肿，排毒和瘦身成为多数人无法回避的课题。本书先从日常生活中人们的生活环境和饮食习惯入手，分析人们健康的现状和毒素的形成机制，然后从排毒和养生两方面入手，分别介绍各自适合的食材，提出不同的饮食指导方案。全书内容贴近生活，文字通俗易懂，适合普通大众尤其是需要排毒瘦身的人士阅读。
关于排毒，你了解多少9
体内的毒素来自哪里9
人体内的毒素有哪些10
人体是怎么样排出毒素的11
排毒的饮食原则11
测试一下你是否需要排毒13
排毒关键营养素14
膳食纤维14
维生素A14
排毒关键营养素14
维生素B115
维生素B1215
维生素C16
维生素D16
维生素E17
钙17
《排毒养生吃什么特效食物速查》内容贴近生活，文字通俗易懂，适合普通大众尤其是需要排毒瘦身的人士阅读。生活水平的提高、生态环境的恶化和工作压力的增大，致使人们体内毒素丛生，体态也日益臃肿，排毒和瘦身成为多数人无法回避的课题。本书先从日常生活中人们的生活环境和饮食习惯入手，分析人们健康的现状和毒素的形成机制，然后从排毒和养生两方面入手，分别介绍各自适合的食材，提出不同的饮食指导方案。全书内容贴近生活，文字通俗易懂，适合普通大众尤其是需要排毒瘦身的人士阅读。
| 书籍详细信息 | |||
| 书名 | 排毒养生吃什么特效食物速查站内查询相似图书 | ||
| 丛书名 | 吃出健康食物速查系列 | ||
| 9787121079504 如需购买下载《排毒养生吃什么特效食物速查》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息，请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN | |||
| 出版地 | 北京 | 出版单位 | 电子工业出版社 |
| 版次 | 1版 | 印次 | 1 |
| 定价(元) | 39.9 | 语种 | 简体中文 |
| 尺寸 | 24 × 17 | 装帧 | 平装 |
| 页数 | 224 | 印数 | |
排毒养生吃什么特效食物速查是电子工业出版社于2013.2出版的中图分类号为 R247.1 的主题关于 毒物－排泄－食物疗法 的书籍。