科学健身指南

科学健身指南

王海青, 编著

出版社:人民体育出版社

年代:2009

定价:13.0

书籍简介:

本书对健身的科学基础、健身的常见类型与方法、健身的卫生常识与运动损伤的防治、健身与营养、健身与运动疲劳、不同年龄阶段的健身、不同季节的健身和不同人群的健身方法等进行了系统介绍。

书籍规格:

书籍详细信息
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9787500937494
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出版地北京出版单位人民体育出版社
版次1版印次1
定价(元)13.0语种简体中文
尺寸26 × 0装帧平装
页数印数

书籍信息归属:

科学健身指南是人民体育出版社于2009.出版的中图分类号为 G883-62 的主题关于 健身运动-指南 的书籍。