出版社:浙江科学技术出版社
年代:2010
定价:18.0
本书以国家中医药管理局颁布的人类体质分型为依据,通过简便易行的测试方案综合判定个人体质,并量身定制个性化养生方案。本书为湿热体质分册。
你是湿热体质吗
快来测一测吧
你平时有这些困惑吗
如何改善湿热体质
改变生活习惯是改善湿热体质的关键
祛湿大法第一招——健脾利湿养生茶
祛湿大法第二招——药粥食疗养生好
祛湿大法第三招——药膳祛湿有诀窍
去湿做做养生操
敲摩经络助运化湿
后记
以前我们常认为青春痘是青春期少男少女的专利,即使过了青春期,脸上的痘痘也能让你被人揶揄一句:“哟,还挺青春么”。在这里,詹医师要告诉各位,脸上的痘痘不一定是青春期皮脂腺分泌旺盛造成的,大龄青年还长痘痘,说明你的体内有湿热。
做做下面的测试,看看你是不是湿热体质。湿热体质占总人群的9.88%,本书24道测试题轻松判定个人体质,量身定制个性化养生方案。
湿热体质占总人群的9.88%,24道测试题轻松判定个人体质,量身定制个性化养生方案。王琦教授解密中国人的九种体质,赠王琦教授九种体质分型标准,中华医学会体质分类与判定息测表。
千人一方,万人同法乃养生大忌,体质不同,养生方法就不同。《黄帝内经》的养生思想“阴平阳秘,精神乃治”实操版:属于你的养生食物+经穴按摩+平和情绪=人体元气增强。
书籍详细信息 | |||
书名 | 詹医师的体质养生课站内查询相似图书 | ||
9787534138768 如需购买下载《詹医师的体质养生课》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息,请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN | |||
出版地 | 杭州 | 出版单位 | 浙江科学技术出版社 |
版次 | 1版 | 印次 | 1 |
定价(元) | 18.0 | 语种 | 简体中文 |
尺寸 | 21 × 14 | 装帧 | 平装 |
页数 | 48 | 印数 | 3000 |
詹医师的体质养生课是浙江科学技术出版社于2010.8出版的中图分类号为 R212 的主题关于 体质-关系-养生(中医) 的书籍。