中国传统体育健身理论与实践

中国传统体育健身理论与实践

梁廷方, 孙开宏, 庄佳, 主编

出版社:延边大学出版社

年代:2019

定价:40.0

书籍简介:

本教材适用于高职,首先介绍了传统体育的起源、发展、特点、分类等一些基本的概念,然后对健身作了进一步的分析,从武术的健身理论、原理、方法、疲劳与恢复等几个方面入手,使大家在进行武术健身时能够做到知其然又知其所以然后通过一些具体的实践项目来对武术的健身进行实践的指导。

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9787568869706
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出版地延吉出版单位延边大学出版社
版次1版印次1
定价(元)40.0语种简体中文
尺寸19 × 26装帧平装
页数印数 200

书籍信息归属:

中国传统体育健身理论与实践是延边大学出版社于2019.5出版的中图分类号为 G852.9 的主题关于 民族形式体育-健身运动-中国-高等职业教育-教材 的书籍。