出版社:中国商业出版社
年代:2011
定价:35.0
人们无法控制自己的情绪,在不知不觉中,就已经受到了外界的影响,而人们在长期的生活中,已经学会了压制自身情绪的方法。被压制的情绪总有一天会爆发出来,进而产生各种不好的后果。本书中所描述的精神力修炼法,其本质就是控制自身。普通人只能控制自己的一小部分,能控制自己的呼吸,但无法控制自己的心跳,能控制自己的情绪,但不能控制自己的激素。本书的目的,就是将人类的潜能激发出来,达到控制自身,甚至向极限挑战的目的。
前言 勇敢地走自己的路
修炼法则一:信念的力量
信念是成功的源泉
种下信念的种子
坚定自己的信念
信念的来源
培养积极向上的信念
正面的信念可以激发潜能
修炼法则二:认清自己
认识自我,相信自己
自立者天助之
知道自己是谁
从低谷中走出来
肯定自己的价值
修炼法则三:要相信自己
人不自信,谁人信之
拯救自己的惟有自己
做发现自己的伯乐
做你自己便是最好
学会给自己加油
做一个勇于接受挑战的人
修炼法则四:强大自己的内心
命运取决于心境
让流言蜚语见鬼去吧
遭人批评又何妨
做人要不卑不亢
人格是生命永恒的魅力
做人不要太自负
修炼法则五:超越自己
将心里的镜子打碎
处于最佳状态
勇于尝试也是一种机会
拥有积极的心态
享受工作的乐趣
提升思维广度,造就财富高度
修炼法则六:敢于挑战自我
在不幸和失败中坚持下去
世上没有成功线
在困境中拯救自己
燕雀安知鸿鹄之志
要做就做最好
失败了,从头再来
意志力强的人更容易成功
修炼法则七:做情绪的主人
让愤怒与我们无缘
别把不良情绪带到工作中
控制自己的消极情绪
控制贪欲之心
做人不要太追求名利
心如止水
修炼法则八:扩展你的人脉资源
尽量与更多的人交往和接触
猪圈岂生千里马
交友要有所选择
注意宴会中的小节
赞美让你拥有好人缘
糊涂方为大智慧
注意面子问题
真诚所向无敌
修炼法则九:拥有健康的身心
健康是最大的幸福
健康是工作的资本
保持旺盛精力
善待自己的健康和精力
修炼法则十:敢于行动
敢为,才能有所作为
实现目标在于行动
从现在开始选择行动
勇于行动
十个想法不如一个行动
赢在行动
在境遇越来越复杂的今天,人们将何去何从,这是每个人都面临的选择。于琳琳编写的这本《精神力修炼法则》告诉我们:走自己的路,才能在这个人才济济的时代里凸现出自己的优势,离成功越来越近!作者还提出了十大精神力修炼法则以帮助大家尽快走向成功。在境遇越来越复杂的今天,人们将何去何从,这是每个人都面临的选择。于琳琳编写的这本《精神力修炼法则》告诉我们:走自己的路,才能在这个人才济济的时代里凸现出自己的优势,离成功越来越近!作者还提出了十大精神力修炼法则以帮助大家尽快走向成功。
书籍详细信息 | |||
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出版地 | 北京 | 出版单位 | 中国商业出版社 |
版次 | 1版 | 印次 | 1 |
定价(元) | 35.0 | 语种 | 简体中文 |
尺寸 | 25 × 17 | 装帧 | 平装 |
页数 | 印数 |
精神力修炼法则是中国商业出版社于2011.12出版的中图分类号为 B842.6-49 的主题关于 情绪-自我控制-通俗读物 的书籍。