公务员身心健康实用手册

书籍简介:

本书是以公务员和职场人士为主要读者对象的健康枕边书，也是一部家庭必备的健康工具书。全书共十四章，内容涉及健康理念、健康常识、亚健康、心理健康、公务员和职场人士职业疾病和常见疾病防治、中医养生保健、生命安全与急救等方面。本书在内容安排和呈现方式上讲求科学、实用、图文并茂、浅显易懂，方便自助防治。期待广大公务员、职场人士通过阅读和使用本书，能够更好守护自己和家人的身心健康，在实现民族复兴的伟大事业中谱写生命的辉煌乐章。

书籍规格:

书籍信息归属:

公务员身心健康实用手册是武汉出版社于2020.6出版的中图分类号为 R395.6-62 的主题关于 身心健康－手册 的书籍。