改变他人不如改变自己

序言第一章 想改变人生，先改变自己 01 改变自己才能掌控自己 02 超越自我，勇攀高峰 03 “敏而好学，不耻下问” 04 让自己时刻充满希望 05 给自己一个成功的理由第二章 改变自己，先了解自己 01 你了解自己吗？ 02 了解自己，再改变自己 03 知道自己真正想要的是什么 04 取得成功的条件 05 得到之前，先认识自已 06 做到对自己的认同和理解第三章 改变自己，让内心强大起来 01 复杂的世界需要强大的内心 02 让自己在心理上变得强大 03 懂得循序渐进地去实现目标 04 发自肺腑地微笑 05 怀仁爱之心，善体贴别人 06 定好位，努力为之奋斗第四章 改变自己，让目标来督促自己 01 站得高方能看得远 02 目标高一点，眼光远一点 03 让自己的眼光“独”一点 04 以柔克刚是良策 05 实现目标之前，保持沉着冷静第五章 自省之后改变，会更真实 01 自省帮你认识真实的自己 02 寻找真实的自我 03 发现自己的优点和长处 04 对自己敞开心扉 05 培养积极的心态，完善自己第六章 改变自己，让自己变得自信 01 不做“不自信的老板” 02 自己走的路，要敢于坚持 03 想要自信，先超越自卑 04 相信自信的力量 05 如何才能变得自信 06 正视自己，才能满怀信心 07 在人际交往中保持自信第七章 改变自己，让坏情绪离你而去 01 咽下怨气，才能争气 02 争吵的时候，换一个角度 03 不要想拉开一扇需要推开的门 04 轻松一点，做自己喜欢的 05 时时勤拂拭，勿使尘埃染 06 抱怨时，错过了美丽的风景 07 最重要的是活出自我 08 放松情绪，舒展心灵 09 告别悲伤和低落的情绪第八章 改变自己，把劣势变成优势 01 劣势是成长路上的试金石 02 正确对待人生的缺憾 03 一进一退，劣势成优势 04 忘记仇恨，宽容待人 05 深谙技巧，进退有道 06 不妨换个角度看输赢 07 用新视野看世界第九章 改变自己，梦想靠行动来实现 01 实现目标，需要你的行动 02 想好了就一定要去做 03 改变自己要体现在行动上 04 心动不如行动 05 步步为营，逐渐实现梦想 06 高效率行动的七步法第十章 改变自己，坚持才是硬道理 01 改变自己，学会坚持 02 坚持，再坚持一下 03 成功需要耐心追逐 04 成功源于坚持 05 只有坚持才能走向成功 06 坚持，无论现在还是未来 07 坚持自己，“自己坚持” 08 认准目标，坚持不懈

在我们日常的工作和生活中，我们总会碰到这样或者那样令我们不满意的人或者事，我们总会产生一种想法，想要改变他们，可最终的结果往往会是徒劳功的。这个时候，你不妨从自己开始，先从改变自己开始，只有完善和提高自己了，才能慢慢影响别人，从而最终改变他人。王凡编著的这本《改变他人不如改变自己》共分十章内容阐述了如何改变自己的秘笈，案例众多，贴近实际，可读性很强，是一本较全面的心理励志类书，对于广大读者调整心态，适应职场需求，适应社会发展趋势有很好的引导和帮助价值。 每个人的人生都如同出发的列车一样，我们每个人都是这辆列车的唯一的司机，千万不要将自己的人生列车交给他人来操控，你要做的是沉着冷静，让自己的这辆列车安全平稳地行驶在通往成功的大道上。当停则停，该转弯的时候转弯，这样，你才能离自己的目标越来越近。 那么，从今天开始，放弃改变他人吧，先改变自己，努力提升自己的能力。只有这样，成功才会向你招手；只有这样，人生才会异彩纷呈！ 王凡编著的这本《改变他人不如改变自己》是一本较全面的心理励志类书，对于广大读者调整心态，适应职场需求，适应社会发展趋势有很好的引导和帮助价值。