瑜伽休息术

瑜伽休息术

(印) 萨拉斯沃蒂, 著

出版社:中国盲文出版社

年代:2015

定价:60.0

书籍简介:

本书介绍了一种全新的放松方法——瑜伽休息术——一种动态的睡眠状态,书中详细介绍了这种休息术的理论来源、练习方法和练习效果。可用于瑜伽培训师和瑜伽练习者学习使用,是一本很好的教导深度放松和身体平衡的瑜伽著作。

书籍规格:

书籍详细信息
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9787500263975
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出版地北京出版单位中国盲文出版社
版次1版印次1
定价(元)60.0语种盲文
尺寸36 × 24装帧平装
页数印数 100

书籍信息归属:

瑜伽休息术是中国盲文出版社于2015.10出版的中图分类号为 R214 的主题关于 瑜伽-基本知识-盲文 的书籍。