专注的力量

书籍简介:

市面上有很多讲授如何提升意志力，达到高度专注的书籍。殊不知，比起意志力，掌握自行引导专注力的技巧才是关键。《专注的力量》正是一本讲述提升专注力技巧的书籍。本书的作者为日本著名专注力提升专家——森 健次朗。在书中，作者将十年的专注力授课经验及如何提高专注力的技巧全部呈现，具有超强实践性。解决在大多数人身上都存在的“无法集中注意力……”“真麻烦……”“没干劲……”“走神了……”等问题，让读者轻松掌握提升专注力的方法，进而在学习和工作中获得高效率。

书籍规格:

书籍信息归属:

专注的力量是台海出版社于2020.8出版的中图分类号为 B842.3-49 的主题关于 注意－能力培养－通俗读物 的书籍。