图解不生病的国医养生智慧

书籍简介:

人体是一个充满智慧的机体，有着很强的自我修复能力。本书总结了一套行之有效的养生保健方法，它集精神调养、药膳食疗、养生功法等为一体，指导您如何顺应身体的作息规律，掌握健康的日常生活细节，把简单且有效的健康法则付诸实践。

书籍规格:

书籍信息归属:

图解不生病的国医养生智慧是重庆出版社于2010.3出版的中图分类号为 R212-64 的主题关于 养生（中医）－图解 的书籍。