防身健体知识

防身健体知识

伍英, 编

出版社:云南美术出版社

年代:2013

定价:23.8

书籍简介:

面对青少年逐年增加的“小胖墩”和“小豆芽”型身材问题,强身健体成为了当下青少年的当务之急,科学健身更是时下的热门话题。本书为青少人重点推介了最流行的瑜珈、芭蕾、街舞、动感单车等健身项目,还介绍了有氧运动、健美操、健身舞蹈等健身项目的注意事项,及一些常见的运动项目和简易运动等在健身时的注意,同时还科学地介绍了四季健身、男女健身、不同年龄健身的注意事项,对青少年强身健体极有帮助。

书籍规格:

书籍详细信息
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丛书名青少年应该知道的安全知识丛书
9787548911364
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出版地昆明出版单位云南美术出版社
版次1版印次1
定价(元)23.8语种简体中文
尺寸29 × 21装帧平装
页数印数 5000

书籍信息归属:

防身健体知识是云南美术出版社于2013.1出版的中图分类号为 G883-49 的主题关于 健身运动-青年读物 ,健身运动-少年读物 的书籍。