经络穴位速记手册

第一章　腧穴

第一节　十二经腧穴

一、手太阴肺经穴

中府

云门

天府

侠白

尺泽

孔最

列缺

经渠

太渊

鱼际

少商

二、手阳明大肠经穴

商阳

二间

三间

合谷

阳溪

偏历

温溜

下廉

上廉

手三里

曲池

肘髎

手五里

臂臑

肩髑

巨骨

天鼎

扶突

口和髎

迎香

三、足阳明胃经穴

承泣

四白

巨髂

地仓

大迎

颊车

下关

头维

人迎

水突

气舍

缺盆

气户

库房

屋翳

膺窗

乳中

乳根

不容

承满

梁门

关门

太乙

滑肉门

天枢

外陵

大巨

水道

归来

气冲

髀关

伏兔

阴市

粱丘

犊鼻

足三里

上巨虚

条口

下巨虚

丰隆

解溪

冲阳

陷谷

内庭

厉兑

四、足太阴脾经穴

隐白

大都

太白

公孙

商丘

三阴交

漏谷

地机

阴陵泉

血海

箕门

冲门

府舍

腹结

大横

腹哀

食窦

天溪

胸乡

周荣

大包

五、手少阴心经穴

极泉

青灵

少海

灵道

通里

阴郄

神门

少府

少冲

六、手太阳小肠经穴

少泽

前谷

后溪

腕骨

阳谷

养老

支正

小海

肩贞

臑俞

天宗

秉风

曲垣

肩外俞

肩中俞

天窗

天容

颧髂

听宫

七、足太阳膀胱经穴

睛明

攒竹

眉冲

曲差

五处

承光

通天

络却

玉枕

天柱

大杼

风门

肺俞

厥阴俞

心俞

督俞

膈俞

肝俞

胆俞

脾俞

胃俞

三焦俞

肾俞

气海俞

大肠俞

关元俞

小肠俞

膀胱俞

中膂俞

白环俞

上髎

次髂

中髎

下髎

会阳

附分

魄户

膏肓

神堂

譩谆

膈关

魂门

阳纲

意舍

胃仓

肓门

志室

胞肓

秩边

承扶

殷门

浮郄

委阳

委中

合阳

承筋

承山

飞扬

跗阳

昆仑

仆参

申脉

金门

京骨

束骨

足通谷

至阴

八、足少阴肾经穴

涌泉

然谷

太溪

大钟

水泉

照海

复溜

交信

筑宾

阴谷

横骨

大赫

气穴

四满

中注

肓俞

商曲

石关

阴都

腹通谷

幽门

步廊

神封

灵墟

神藏

或中

俞府

九、手厥阴心包经穴

天池

天泉

曲泽

郄门

间使

内关

大陵

劳宫

中冲

十、手少阳三焦经穴

关冲

液门

中渚

阳池

外关

支沟

会宗

三阳络

四渎

天井

清冷渊

消泺

臑会

肩髎

天髂

天牖

翳风

瘼脉

颅息

角孙

耳门

耳和醪

丝竹空

十一、足少阳胆经穴

瞳子醪

听会

上关

颔厌

悬颅

悬厘

曲鬓

率谷

天冲

浮白

头窍阴

完骨

本神

阳白

头临泣

目窗

正营

承灵

脑空

风池

肩井

渊腋

辄筋

日月

京门

带脉

五枢

维道

居髎

环跳

风市

中渎

膝阳关

阳陵泉

阳交

外丘

光明

阳辅

悬钟

丘墟

足临泣

地五会

侠溪

足窍阴

十二、足厥阴肝经穴

大敦

行间

太冲

中封

蠡沟

中都

膝关

曲泉

阴包

足五里

阴廉

急脉

章门

期门

第二节　奇经腧穴

一、督脉穴

长强

腰俞

腰阳关

命门

悬枢

脊中

中枢

筋缩

至阳

灵台

神道

身柱

陶道

大椎

哑门

风府

脑户

强间

后顶

百会

前顶

囟会

上星

神庭

素髎

水沟

兑端

龈交

二、任脉穴

会阴

曲骨

中极

关元

石门

气海

阴交

神阙

水分

下脘

建里

中脘

上脘

巨阙

鸠尾

中庭

膻中

玉堂

紫宫

华盖

璇玑

天突

廉泉

承浆

三、冲脉歌

四、带脉歌

五、阳跷脉歌

六、阴跷脉歌

七、阳维脉歌

八、阴维脉歌

第三节　经外奇穴

一、头颈部穴

四神聪

当阳

印堂

鱼腰

太阳

耳尖

球后

上迎香

内迎香

耳后静脉三条

聚泉

海泉

金津

玉液

颊里

牵正

翳明

安眠

挟承浆

上廉泉

新设

颈臂

颈百劳

崇骨

二、胸腹部穴

胃上

脐中四边

三角灸

止泻

气门

提托

子宫

维胞

三、背部穴

血压点

定喘

结核穴

巨阙俞

夹脊

胃管下俞

接脊

痞根

肘椎

下极俞

腰宜

腰眼

十七椎

腰奇

四、上肢部穴

肩三针

臑上

抬肩

肘尖

扭伤穴

手逆注

尺桡

二白

中泉

拳尖

五虎

虎口

中魁

大骨空

小骨空

腰痛点

八邪

外劳宫

四缝

十宣

五、下肢部穴

髋骨

鹤顶

百虫窝

内膝眼

膝眼

陵后

胆囊

阑尾

内踝尖

外踝尖

八冲

独阴

气端

里内庭

女膝

失眠

第二章　特定穴

一、十二原穴

二、十二背俞穴

三、募穴

四、八会穴

五、十六郄穴

六、下合穴

七、八脉交会穴

八、天星十二穴

九、五输穴

十、十五络穴

十一、禁灸穴

十二、禁针穴

第三章　助学歌诀

附1　常用穴位定位方法

附2　腧穴索引

本书详细地介绍了309个经穴，134个常用奇经穴和经外奇穴的穴位定位、主治、刺灸法，以及临床特定腧穴等知识。为了便于记忆，配备了歌诀和161幅穴位示意图。本手册简明扼要、通俗易懂、图文并茂，注重实用性和科学性。便于读者查找、学习、记忆。本书可供临床中医师、中医院校学生、中医爱好者学习参考。

在学习中医针灸、推拿等临床技能时，常用到有关经络、穴位的相关知识，而中医的经络和穴位繁多，具有知识点多、记忆困难的特点。本手册采用口袋书的形式，将中医的经络、腧穴知识予以系统整理，配上直观的插图，便于您学习记忆。内容包括十二正经、奇经八脉的走向与腧穴，常用的经外奇穴等。在特定穴中采用表格列出了常用特定穴的名称，便于查找记忆。对于经络和腧穴，本手册还配备了歌诀，更有利于记忆。