生活再苦，也要懂得欣赏

第一章

欣赏是门学问，会欣赏的人幸福指数高

欣赏是蒙娜丽莎，会对每一个人微笑

欣赏“幸福”，欣赏“命运”

不是命运不眷顾你，是你不欣赏自己

多一点赞赏，“傻瓜”也能变天才

拆掉思维里的墙，不做井底的青蛙

世界是个六面体，你可以绕着看

欣赏，是美丽人生最亮丽的风景

第二章

工作不只为糊口，找到奥妙更重要

所有人都重要，欣赏你身边的小人物

推开幕后，后台的演出同样精彩

赞扬要真诚，认可要及时

给自己一个心愿，给工作一面墙

快乐地去工作，因为工作而快乐

第三章

给我一双慧眼，去发现生活中的美

你站在桥上看风景

看风景的人在楼上看你

欣赏你的生活，有些事现在不做，以后就永远做不了

学着用身体表达爱意

在生活中修炼成精，爱生活，爱自己

欣赏，给你一双明亮的眼睛，去发现美

第四章

如何让你遇见我，在我最美丽的时刻

欣赏自己的爱人，钥匙不交给别人

平淡无奇也是一种幸福

最美的不是下雨天，是你带笑的容颜

有心能知，有情能爱

做你近旁的一株木棉，在相同的高度上欣赏你

从 “七年之痒”到“梅开二度”

第五章

每个孩子都是天使，欣赏能使他挥动翅膀

我们眼中有一样的世界

称赞最微小的进步，并称赞每个进步

进步是孩子的，错误是你自己的

欣赏孩子，意味着给孩子插上一双翅膀

孩子并不“单纯”，欣赏要从多处下手

青春期怎样才能对爱不糊涂

欣赏是一份特殊的礼物

第六章

对朋友多一分欣赏，友谊天长地久

尝试信任才能得到欣赏

玩一把无条件信任的赌博

最好的人际关系是相互欣赏，而不是相互需要

有缘能聚，有梦能圆

多一分欣赏，少一分虚假

为他的闪光点加油

第七章

不怕被利用，就怕你没用

欣赏你的对手，他的强项正是你的不足

欣赏如清水，无处不可流

欣赏如月光，有隙皆可存

欣赏对手，我能抵抗一切

敌人在镜子里，你在对面

逐鹿？问鼎？没有结局

第八章

年轻的情怀，欣赏自己，像爱一朵花

欣赏自己，我要幸福，就现在

对着自己说：我爱你

佛向心中求

我们可以不美丽，但要懂得欣赏自己

做一个善于欣赏自己的人

我们心里有神仙，现在出发拜访他

第九章

把天空尽收眼底，俯视天下

看穿远古

向往绿色家园，谁是沙漠绿洲的祖先

听花开的声音，感受花的灵魂

盘古的脚印，天涯在哪儿

四季轮回，不一样的风景

第十章

行走在城市间，为梦想而停留

面对生活的危机，我们抱持的生活态度不同，有的人就会纠结不已，有的人能应付自如。为了给读者提供一种立身处世的强大心理，本书从生活的方方面面，告诉你学会欣赏工作、欣赏生活、欣赏恋人、欣赏孩子、欣赏朋友、欣赏对手、欣赏自己、欣赏自然、欣赏城市、欣赏老人等对人生的影响，以期使每个人都能拥有一双善于发现美的眼睛，感悟生活中的小幸福，感受自己的小进步。学会欣赏的人无疑是幸福的。欣赏是双向行为，你在欣赏他人的同时也获得了对方的善意。

　　……

欣赏就是在面对生活的困扰时，不纠结、不抱怨，用强大的内心和纯美的灵魂拥抱世界。

　　快乐的人有两种：一种是处事乐观，不懂烦恼的人；一种是真正了解生活，懂得欣赏和接纳一切的人。真正的幸福是在面对世俗纷扰的困境时，能以欣赏的目光看待世界，抚慰心灵。