出版社：黄山书社
年代：2010
定价：18.0
本书按拳法、腿法、肘法等分类详尽介绍了常见的青少年武术招式与套路，对每个招式和套路步骤的讲解清晰生动，突出要点，简明实用，并配有相应动作的图解示范，使读者易于理解和掌握。全书对青少年武术爱好者开展武术健身活动具有一定的指导作用。
前言
第一章武术基本知识
第一节武术的起源和发展
第二节武术的基本内容
第三节武术的特点和作用
第四节怎样练好武术基本功
第五节怎样练好武术套路
第六节怎样通过图解自学武术套路
第七节怎样学练散打
第八节武德精言要诀
第九节散打精言要诀
第二章武术基本套路
第一节五步拳
第二节第一套少年拳
第三节第二套少年拳
第四节青年长拳
第五节棍术
第六节剑术
第三章散打基本技术和基本战术
第一节散打基本技术
第二节散打基本战术
第四章散打攻防实用招法
第一节主动进攻实用招法
第二节防守反击实用招法
附录十二型析解
为推动国家全民健身计划的实施与开展，帮助和指导广大青少年学会用中华武术健身、强身，作者根据青少年的身心特点，以及广大青少年对武术的鉴赏、需求的心理倾向，将自已多年武术教学、训练之体会编写成这本综合实用型武术普及读物，奉献给广大青少年朋友，以期对广大青少年弘扬民族文化，习武健身有所裨益和帮助。全书共分四章十九节，既有理论，又有实践；既有套路(强身健体)，又有散打(防身自卫)；是青少年自学武术的良师益友。
| 书籍详细信息 | |||
| 书名 | 青少年武术规范套路与散打站内查询相似图书 | ||
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| 出版地 | 合肥 | 出版单位 | 黄山书社 |
| 版次 | 1版 | 印次 | 2 |
| 定价(元) | 18.0 | 语种 | 简体中文 |
| 尺寸 | 21 × 14 | 装帧 | 平装 |
| 页数 | 印数 | ||
青少年武术规范套路与散打是黄山书社于1996.6出版的中图分类号为 G852-49 的主题关于 套路（武术）－中国－青少年读物 ,散打（武术）－中国－青少年读物 的书籍。