情绪游戏

书籍简介:

对于大多数人来说，情绪代表着一种负面的人格特质，无法了解自己。这本书的重点就在于帮助读者观照自己的12种情绪，与自己的情绪建立关系，并且管理自己的情绪。本书作者全面解读了女人的12种情绪：愤怒、恐惧、嫉妒、寂寞、疏离、背叛、恨、依赖、忧郁、罪疚、慈悲和安顿，与其说，这是十二种情绪，不如说，这是一个家庭的情感历程，从情感的表面到内心的深处，与情感共处，最后得到安顿。正视情绪的存在，和情绪耐心相处，看清它在魔镜中的真面目，给它一个关爱的拥抱。从现在开始，拿起女巫的魔镜，洞察情绪的真相，成为随心自在的智者！

书籍规格:

书籍信息归属:

情绪游戏是北方妇女儿童出版社于2010.6出版的中图分类号为 B842.6-49 的主题关于 女性－情绪－自我控制－通俗读物 的书籍。