20几岁,不要再懒惰!

20几岁,不要再懒惰!

诺蕾莉, 著

出版社:北京航空航天大学出版社

年代:2009

定价:22.0

书籍简介:

本书作者从“懒惰”这一具体问题入手,深入分析了懒惰的表现、成因和对策,书中穿插有一些心理测验和分析,能够使读者在进行自我检测的基础上“对症下药”,先找出自身问题所在,再有针对性的予以解决,具有很强的实用性。

作者介绍:

诺蕾莉:取英文“No Lazy”之意,代表着摆脱懒惰的意思。曾经是一点也不勤奋的小女生,年级差等生。因为懒惰,已经换了超过10个老板,更错失无数个让自己成功或富有的机会;也因为懒惰,常常放自己大假,虚度光阴。算一算,之前的人生中有三分之二都在当漫无目的的“米虫”。

书籍目录:

懒惰基因一:三分钟热度 自我检测表 症状1  懒人的告白:善变,不择善固执  懒人特效药:培养专注的兴趣,就是训练自己的专注力 症状2  懒人的告白:多元经营自己,却一事无成  懒人特效药:列出你的未完成事项,逐一完成 症状3  懒人的告白:笃信下一个会更好,见一个爱一个  懒人特效药:用心经营,培养正确的处事态度  懒惰基因测验:看看你的懒惰细胞躲在哪里?懒惰基因二:缺乏自信 自我检测表 症状1

懒惰基因一:三分钟热度 自我检测表 症状1  懒人的告白:善变,不择善固执  懒人特效药:培养专注的兴趣,就是训练自己的专注力 症状2  懒人的告白:多元经营自己,却一事无成  懒人特效药:列出你的未完成事项,逐一完成 症状3  懒人的告白:笃信下一个会更好,见一个爱一个  懒人特效药:用心经营,培养正确的处事态度  懒惰基因测验:看看你的懒惰细胞躲在哪里?懒惰基因二:缺乏自信 自我检测表 症状1  懒人的告白:没有自信,所以没有冲劲  懒人特效药:建立自信,是成功的不二法则 症状2  懒人的告白:凡事悲观,干脆不做  懒人特效药:学会正面思考,了解自我 症状3  懒人的告白:想到要尝试,就感到害怕  懒人特效药:勇敢尝试,不害怕失败  懒惰基因测验:测测你的懒惰指数有多少?懒惰基因三:60分心态 自我检测表 症状1  懒人的告白:凡事低空飞过,不求更好  懒人特效药:调整心态,认真活出自我 症状2  懒人的告白:凡事差不多,懒得再努力  懒人特效药:满足内心真正的想望 症状3  懒人的告白:安于现状,不求上进  懒人特效药:给自己和他人较量的机会  懒惰基因测验:从吃东西的习惯了解你的做事态度懒惰基因四:临时抱佛脚 自我检测表 症状1  懒人的告白:今天的事明天再说  懒人特效药:克服拖延的恶习,今日事要今日毕 症状2  懒人的告白:工作永远那么多,怎么都做不完  懒人特效药:分出事情的轻重缓急,循序渐进完成 症状3  懒人的告白:以为事情很简单,拖到最后一刻才开始  懒人特效药:正确估算完成任务的时间,并及早做准备  懒惰基因测验:看看你遇到困难时的态度懒惰基因五:依赖他人 自我检测表 症状1  懒人的告白:父母的掌上明珠,从小依赖  懒人特效药:培养独立自主的能力 症状2  懒人的告白:面对突发状况就会手足无措  懒人特效药:展开一次只有自己一个人的旅行 症状3  懒人的告白:为爱子强出头的母亲  懒人特效药:别对你的父母予取予求,他们不是百宝箱 懒惰基因测验:看看你的依赖指数懒惰基因六:意志不坚 自我检测表 症状1  懒人的告白:做事容易分心,老是被其他事情吸引  懒人特效药:创造不分心的环境,别让他人打扰你的  工作时程 症状2  懒人的告白:永远达不到预定的计划目标  懒人特效药:订出正确的计划与目标,不轻易更改  自己的计划 症状3  懒人的告白:迟到是正常,准时就有问题  懒人特效药:为期14天的说到做到比赛  懒惰基因测验:测验你面对挑战时的态度懒惰基因七:光说不练 自我检测表 症状1  懒人的告白:把“交给我就搞定”挂在嘴边  懒人特效药:别开空头支票 症状2  懒人的告白:对自己的未来画大饼,却从来没有实现  懒人特效药:幻想不等于梦想,除非你踏实地往前走 症状3  懒人的告白:事情准备很久,就是缺了临门一脚  懒人特效药:坐而言不如起而行  懒惰基因测验:看看你的光说不练程度懒惰基因八:溺爱自己 自我检测表 症状1  懒人的告白:上班睡过头,干脆请病假  懒人特效药:停止为自己找借口,做好自己的本分 症状2  懒人的告白:和公司约好面试,却无故不到  懒人特效药:设身处地为他人着想,再多坚持一下 症状3  懒人的告白:坚持“爱自己”  懒人特效药:做自己不等于溺爱自己  懒惰基因测验:测验你犯错时的态度懒惰基因九:多一事不如少一事 自我检测表 症状1  懒人的告白:怕麻烦,小错变大过  懒人特效药:做对每一件小事,才能避免所有的麻烦事 症状2  懒人的告白:事不关己,冷眼旁观  懒人特效药:助人就是助己 症状3  懒人的告白:面对错误能躲就闪,害怕承担  懒人特效药:扑灭星星之火,避免燎原成灾  懒惰基因测验:看看你的被动程度懒惰基因十:漫无目的 自我检测表 症状1  懒人的告白:不想长大,希望永远当个彼得·潘  懒人特效药:将延期偿付心理转化为正面积极的力量 症状2  懒人的告白:前途茫茫,哪里才是我的道路?  懒人特效药:建立你的人生梦想表 症状3  懒人的告白:自认为无法满足父母的期待,干脆不做  懒人特效药:积极沟通,正视父母的过度期待  懒惰基因测验:测验你的自信程度

内容摘要:

本书针对年轻人身上普遍存在的“懒惰”问题,深入分析了懒惰的表现和成因,并给出了对策。书中穿插有心理测验和分析,能够使读者在自我检测的基础上“对症下药”,先找出自身问题所在,再有针对性地予以解决,具有很强的实用性。 全书语言风趣幽默,简洁流畅的叙述中蕴含着深刻的道理。读者能够在轻松阅读的同时,认真思考自己的懒惰类型和成因,并从书中获得有效的改正建议和方法。 本书将带您从找到懒惰的原因开始,逐步戒除懒病,走向成功人生,迎向光明未来!

编辑推荐:

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书籍规格:

书籍详细信息
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9787811248364
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出版地北京出版单位北京航空航天大学出版社
版次1版印次1
定价(元)22.0语种简体中文
尺寸19装帧平装
页数 180 印数

书籍信息归属:

20几岁,不要再懒惰!是北京航空航天大学出版社于2009.08出版的中图分类号为 B848.4-49 的主题关于 成功心理学-青年读物 的书籍。