出版社:人民邮电出版社
年代:2018
定价:49.8
引体向上,是中考和高中体育会考的考试选择项目之一,主要测试上肢肌肉力量的发展水平,为男性上肢力量的考查项目,是自身力量克服自身重力的悬垂力量练习。是最基本的锻炼背部的方法,也是衡量男性体质的重要参考标准和项目之一。 本书从肌肉原理、动作技术、训练方法等方面,提供了引体向上的训练指导。
书籍详细信息 | |||
书名 | 德拉威尔引体向上训练全书站内查询相似图书 | ||
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出版地 | 北京 | 出版单位 | 人民邮电出版社 |
版次 | 1版 | 印次 | 1 |
定价(元) | 49.8 | 语种 | 简体中文 |
尺寸 | 24 × 17 | 装帧 | 平装 |
页数 | 72 | 印数 | 2500 |
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日本横滨市运动医学中心, 编
(英) 德里克·汉森 (Derek Hansen) , (英) 史蒂夫·肯内利 (Steve Kennelly) , 著
(德) 费边·西格 (Fabian Seeger) , 著
(美) 埃尔斯沃斯, 著