德拉威尔引体向上训练全书

德拉威尔引体向上训练全书

(法) 弗雷德里克·德拉威尔, (法) 迈克尔·甘地, 著

出版社:人民邮电出版社

年代:2018

定价:49.8

书籍简介:

引体向上,是中考和高中体育会考的考试选择项目之一,主要测试上肢肌肉力量的发展水平,为男性上肢力量的考查项目,是自身力量克服自身重力的悬垂力量练习。是最基本的锻炼背部的方法,也是衡量男性体质的重要参考标准和项目之一。 本书从肌肉原理、动作技术、训练方法等方面,提供了引体向上的训练指导。

书籍规格:

书籍详细信息
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9787115483188
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出版地北京出版单位人民邮电出版社
版次1版印次1
定价(元)49.8语种简体中文
尺寸24 × 17装帧平装
页数 72 印数 2500

书籍信息归属:

德拉威尔引体向上训练全书是人民邮电出版社于2018.6出版的中图分类号为 G808.1-64 的主题关于 运动训练-图解 的书籍。