出版社：湖南美术出版社
年代：2010
定价：50.0
优雅的女性最离不开的便是心灵的从容大度、开朗自信。塑造心灵的方法有很多，譬如阅读名著、欣赏高雅艺术、学习琴棋书画等。瑜伽也是这样的一种方法，而且效果更加显著。因为，瑜伽不仅可以消除紧张的情绪、淡化生命的欲望，还可以让人找回自信和活力，从而令心灵世界开阔而宁静。
| 书籍详细信息 | |||
| 书名 | 优雅瑜伽站内查询相似图书 | ||
| 丛书名 | Qbook生活香书 | ||
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| 出版地 | 长沙 | 出版单位 | 湖南美术出版社 |
| 版次 | 1版 | 印次 | 1 |
| 定价(元) | 50.0 | 语种 | 简体中文 |
| 尺寸 | 10 × 8 | 装帧 | 平装 |
| 页数 | 印数 | 3000 | |
优雅瑜伽是湖南美术出版社于2011.1出版的中图分类号为 R214 的主题关于 女性－瑜伽术－基本知识 的书籍。