健身气功

书籍简介:

本书是国家体育总局健身气功管理中心组织编创的新功法之一，对马王堆导引术的功法源流、特点、基础和技术要领作了全面介绍。新编功法依据湖南长沙马王堆汉墓出土的《导引图》，以循经导引、形意相随为主要特点，围绕肢体开合提落、旋转屈伸、伸筋拔骨进行动作设计，是一套古朴优美，内外兼修的功法。本书继续原“健身气功”丛书特点：简单易学，安全；适合不同人群习练；健体强身作用。全书配详细功法演练图及配套DVD.我社已出版本书的英、法、德文版，此次西文版是对上述选题的补充和完善。

书籍规格:

书籍信息归属:

健身气功是外文出版社于2015.出版的中图分类号为 R214 的主题关于 气功－健身运动－西班牙文 ,导引－西班牙文 的书籍。