跆拳道

第一章绪论

第一节跆拳道运动概述

第二节现代跆拳道的特点和作用

第三节跆拳道运动的级别与段位

第四节跆拳道运动的起源与发展

第五节第29届北京奥运会跆拳道比赛概述

第二章跆拳道教学工作

第一节跆拳道教学的任务与内容j

第二节跆拳道课堂教学的组织实施

第三章跆拳道的基本技术

第一节入门练习

第二节技法练习

第四章跆拳道品势

第一节太极一章

第二节太极二章

第三节太极三章

第四节太极四章

第五节太极五章

第六节太极六章

第七节太极七章

第八节太极八章

第五章跆拳道战术教学训练

第一节跆拳道战术基本理论

第二节跆拳道战术训练方法

第六章跆拳道运动员的训练

第一节跆拳道运动员训练计划

第二节跆拳道运动员的身体素质训练

第三节跆拳道运动员的心理训练

第四节跆拳道运动员的功力训练

附录一跆拳道竞赛规则

附录二跆拳道裁判法

附录三跆拳道比赛裁判员标准手势

参考文献

　　跆拳道被誉为韩国的国技，跆（TAE），其意为脚踢；拳（KWON），是力量的象征，表示以拳头击打，以武斗智斗勇；道（DO），指道义，是一种艺术方法，这是跆拳道追求的最高境界。本书详细介绍了跆拳道最实用、最精华的技术，配以详细的准确的图解说明，让动作一目了然，从而使广大初学者一看就懂，一学就会。　　本教材从学生的实际需要与跆拳道的应用性出发，以教学和训练的基本理论知识、技术为重点，同时兼顾对其他内容的介绍。本教材内容既体现了实用性，又反映了现代跆拳道运动的发展趋势，对实用技术等内容以简捷易懂、图文并茂的方式编写。　　本教材既可作为体育学院学生用书，又可作为跆拳道专项教师、教练员、自学者的参考用书。