青少年心理医生

前言

第一章谁是青少年？

第一节青少年期的含义与划分

一、青少年期的含义

二、青少年期的划分

第二节青少年期的生理特点

一、青少年的生理发展

二、生理变化对青少年心理的影响

第三节青少年期的心理发展

第四节青少年期的社会化

第二章关注青少年的心理健康

第一节心理健康的含义

第二节维护青少年心理健康的重要性和紧迫性

第三节青少年心理健康的判断标准

第四节维护青少年心理健康的策略

第三章青少年学习心理辅导

第一节学习概述

一、学习的概念

二、学习理论简介

三、学习困难的概念及产生的原因

四、学习心理辅导的概念和类型

第二节学习动机辅导

一、学习动机简介

二、学习动机辅导

第三节学习策略辅导

一、学习策略简介

二、学习策略的辅导

第四节考试焦虑辅导

一、考试焦虑概述

二、考试焦虑的辅导

第四章青少年人际交往辅导

第一节青少年人际交往概述

一、人际交往的定义

二、人际交往的作用

三、影响人际交往的心理因素

四、人际交往的原则

第二节青少年的人际交往

一、青少年期的人际交往特点

二、青少年的人际交往对象

三、青少年常见的人际交往问题

第三节青少年人际交往指导

一、写给青少年朋友的建议

二、写给家长和老师的建议

第五章青少年健全人格的培养

第一节揭开人格的神秘面纱

一、什么是人格

二、人格的特点

三、“天性”和教养

四、人格的类型说和特质说

第二节青少年的人格特点

一、从暴风骤雨到成熟稳重青少年的气质特点

二、自负而又自卑的人青少年的能力特点

三、青少年性格的特点

第三节青少年健全人格的塑造

一、什么是健全人格

二、青少年容易出现的人格问题

三、健全人格的培养途径

第六章青少年的爱情心理与性心理辅导

第一节青少年爱情心理概述

一、爱情的内涵

二、爱情的特征

三、爱情的成分

四、青少年爱情的发展阶段

五、青少年爱情的现状

六、常见的青少年爱情问题

第二节青少年常见的爱情问题辅导

一、早恋

二、单恋

三、失恋

第三节青少年性心理概述

一、性心理的概念

二、有关性心理发展的几种理论

三、青少年性心理的表现

四、青少年性心理的特征

第四节常见的性心理困扰及辅导

一、性体像困扰

二、性意识困扰

三、性行为困扰

第七章青少年职业生涯辅导

第一节青少年职业生涯辅导概述

一、理解职业生涯

二、职业生涯辅导概述

三、生涯辅导的理论基础

第二节青少年常见的职业生涯问题诊断

一、职业生涯问题的诊断

二、案例分析

第三节青少年常见的职业生涯问题辅导

一、职业生涯辅导的实施途径

二、职业生涯辅导的具体内容

第八章青少年常见的精神障碍与治疗

一、精神障碍概述

二、青少年常见的精神障碍与治疗

参考文献

前言

青少年是人生发展的重要阶段。他们正处在生理发育和心理发展的急剧变化以及人生观和世界观逐步形成的重要时期，各种矛盾时有发生。常见的矛盾有理想与现实的矛盾，独立与依赖的矛盾，闭锁与交往的矛盾，情绪与理智的矛盾，反抗与顺从的矛盾，自尊、自信与自卑的矛盾，性冲动与性道德的矛盾，求知欲强烈与识别力差的矛盾……众多的矛盾冲突既为青少年心理的健康发展提供了机遇，也为青少年心理的健康发展带来了挑战。如果我们的家庭、学校和社会能够正确地引导青少年，而且青少年也能够积极发挥个人的主观能动性，那么我们的青少年将身心健康，如红日初升，似潜龙腾渊，展现出朝气蓬勃、乐观向上、思想活跃、智慧敏捷、富有理想的精神面貌。

但是，如果我们的家庭、学校和社会没有正确地引导青少年，而且青少年也没有积极发挥个人的主观能动性，那么我们的青少年将会出现厌学、情绪障碍、交往障碍等多种多样的心理问题。心理问题不仅会影响青少年自身的学习、工作和生活，给自身带来痛苦和不幸，而且也会影响家庭的幸福，社会的和谐，给家庭带来负担，给社会带来危害。2004年2月发生在云南大学的“马加爵事件”就是因心理问题而给个人、家庭和社会带来危害的极端个案。许多研究表明：一些青少年的心理健康呈现出令人担忧的状况。如2DOO年对北京、河南、重庆、浙江、新疆五个地区的16472名中小学生的调查发现，小学生有异常心理问题倾向的比例是16．4％，有严重心理行为问题的比例为4．2％；初中生有异常心理行为问题的比例是14．2％，有严重心理问题的比例为2．9％；高中生有异常心理问题倾向的比例是14．8％，有严重心理行为问题的比例为2．5％。更令人担忧的是，未来的青少年的心理健康也不容乐观。据世界卫生组织(WHO)预测，到2020年，世界范围内发生神经心理问题的儿童与青少年将增加50％以上，这些问题将成为导致少年疾病、残疾和死亡的前五位原因之一。可见，加强青少年的心理健康教育任重而道远。作为心理学工作者的我们，对于心理健康教育的研究、宣传和普及工作拥有着义不容辞的责任。

为了同家长、老师、青少年以及心理学专家等进行交流、分享我们在心理辅导和治疗上的一点心得，我和我的三名博士生共同编写了《青少年心理医生》一书，旨在为促进我国青少年的心理健康尽点微薄之力。

我们在编写这本书的过程中，力求做到：从青少年常见的心理问题入手，以通俗易懂的语言为载体，以问题的概述、问题的辅导和指导性建议为体例，从心理学理论和心理辅导治疗的操作来阐述，以达到最终帮助青少年健康成长的目的。

全书共分七章。第一章介绍青少年期的含义、生理特点、心理发展和社会化特征等。第二章介绍心理健康的含义、判断标准以及维护青少年心理健康的重要性和策略。从第三章开始到第七章结束主要介绍青少年常见的学习问题、人际交往问题、爱情和性的问题、生涯发展的问题以及精神障碍等的辅导与治疗。

本书由我策划、组织编写并统稿，各章的撰稿人员如下：杨新国，第三、五、七章；侯阿冰，第一、二章、四章；曾维希，第六章。在编写过程中，我们参阅或直接引用了大量的文献资料，在此谨向原作者表示诚挚的谢意，在引注时，可能会有参考文献的个别遗漏，敬请原作者谅解。

在本书编写出版过程中，得到了重庆出版社的大力支持，其中的曾令琳编辑从开始的出书意向，到中间的大纲编制，再到最后的文字校对和定稿都倾注了极大的心力，在此深表谢忱。由于编者的水平有限，书中肯定有许多不足之处，敬祈专家学者和广大读者批评指正。

张进辅谨识2007年3月10日于西南大学心理学院

　　本书共分七章。第一章介绍青少年期的含义、生理特点、心理发展和社会化特征等。第二章介绍心理健康的含义、判断标准以及维护青少年心理健康的重要性和策略。从第三章开始到第七章结束主要介绍青少年常见的学习问题、人际交往问题、爱情和性的问题、生涯发展的问题以及精神障碍等的辅导与治疗。　　青少年期是个体发育、发展的最宝贵、最富特色的时期。他们在这一时期，无论是身体形态上、机能上都发生着急剧的变化，生理上的变化又带来了心理上的发展，本书从青少年常见的心理问题入手，以通俗易懂的语言从心理学理论和心理辅导治疗的实际操作来阐述，分别介绍了青少年时期的含义、生理特点、心理发展和社会化特征.心理健康的含义、判断标准以及维护青少年心理健康的重要性和策略，青少年常见的学习问题、人际交往问题、爱情和性的问题、生涯发展的问题以及对精神障碍等的辅导与治疗。【作者简介】　　张进辅，生于1951年5月，四川西充人，汉族。1982年毕业于西南师范学院教育系。1996年晋升为教授。博士生导师。中国心理学会社会心理学专业委员会委员，中国社会心理学会理事，重庆市社会心理学会副会长。主要研究方向：青年心理特别是青年价值观的研究；心理测量的应用研究。在国内外专业刊物上发表80余篇论文，其中的“Discoveryandpreliminarystudyoftheparallellinesllusionchangeeffect”发表于美国著名学术期刊“TheJournalofGeneralPsychology”(Oct．1994)(SSCI期刊)上，该研究关于“平行线错觉变化效应”(PLICE)的原创性发现得到了国内外有关专家肯定。在大陆和台湾共出版著、译作15部(含合作)。曾获教育部人文社会科学研究成果一等奖1项，四川省哲学社会科学优秀成果二等奖、三等奖各1项，重庆市哲学社会科学优秀成果二等奖2项、三等奖3项。