特效穴位及经络速查手册

特效穴位及经络速查手册

家庭养生课题组, 编著

出版社:中国纺织出版社

年代:2010

定价:13.8

书籍简介:

本书围绕百姓健康中最关注的话题,如养生祛病、五脏滋养、四季养生、性保健等,介绍了四五十个特效穴位及主要经络的对症使用方法,内容通俗易懂,实用性强,可作为老百姓日常保健的健康指南。

书籍目录:

第一章 特效穴位与经络——身体里的“保健专家” 永葆健康的人体经络 让百病莫侵的特效穴位 一学就会的居家按摩手法 拔罐、刮痧、灸法同样值得尝试 第二章 养生祛病莫忘8大穴位与经络 足三里——身体安康的灵丹妙药 内关——保健美容的灵丹良药 合谷——功效广泛的止痛圣药 神阙——返老还童的养生灵药 涌泉——脚上养生的广谱良药 百会——改善百病的凝神仙丹 足太阳膀胱经——全身病症的主疗医师 督脉——举足轻重的主任医师

第一章 特效穴位与经络——身体里的“保健专家” 永葆健康的人体经络 让百病莫侵的特效穴位 一学就会的居家按摩手法 拔罐、刮痧、灸法同样值得尝试 第二章 养生祛病莫忘8大穴位与经络 足三里——身体安康的灵丹妙药 内关——保健美容的灵丹良药 合谷——功效广泛的止痛圣药 神阙——返老还童的养生灵药 涌泉——脚上养生的广谱良药 百会——改善百病的凝神仙丹 足太阳膀胱经——全身病症的主疗医师 督脉——举足轻重的主任医师 第三章 滋养五脏的17大特效穴位与经络 滋养肺的特效穴位与经络 滋养心的特效穴位与经络 滋养肝的特效穴位与经络 滋养脾的特效穴位与经络 滋养肾的特效穴位与经络 第四章 特效穴位与经络养生四季各不同 特效穴位与经络的春季养生 特效穴位与经络的夏季养生 特效穴位与经络的秋季养生 特效穴位与经络的冬季养生 第五章 性保健的特效穴位与经络 按一按,“性”福自然来 增强性功能的11大特效穴位 3天经络助你找回“性”福感

内容摘要:

《特效穴位及经络速查手册》是《家庭养生一日通》之一的《特效穴位及经络速查手册》分册,书中包括了:永葆健康的人体经络、养生祛病莫忘8大穴位与经络、滋养五脏的17大特效穴位与经络、特效穴位与经络的春季养生、性保健的特效穴位与经络等内容。 《特效穴位及经络速查手册》适合从事相关研究工作的人员参考阅读。

书籍规格:

书籍详细信息
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丛书名家庭养生一日通
9787506464277
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出版地北京出版单位中国纺织出版社
版次1版印次1
定价(元)13.8语种简体中文
尺寸21 × 15装帧平装
页数印数

书籍信息归属:

特效穴位及经络速查手册是中国纺织出版社于2010.7出版的中图分类号为 R245.9-62 的主题关于 穴位疗法-手册 的书籍。