自我催眠

自我催眠

邰启扬, 等著

出版社:社会科学文献出版社

年代:2018

定价:58.0

书籍简介:

本书是邰启扬催眠疗愈系列中的一本。本书作者着眼于实操,精心写作了这本抑郁者自助操作手册。读者对象是处在“灰色地带”的抑郁者和轻度抑郁症患者。本书提供一套以自我催眠术为核心、辅之以其它心理技术,供抑郁者自助操作的问题解决方案。这套方案包涵了全部的工作细节,具有很强的可操作性。它是一个框架性文件,患者必须根据自身的情况设计出更为具体、详尽、量身定制的个性化方案。这套方案不仅能有效应对抑郁症,而且在患者康复以后,还可以调节身心状态,开发身心潜能。

书籍规格:

书籍详细信息
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丛书名邰启扬催眠疗愈系列
9787520124775
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出版地北京出版单位社会科学文献出版社
版次1版印次1
定价(元)58.0语种简体中文
尺寸22 × 15装帧平装
页数 232 印数 6000

书籍信息归属:

自我催眠是社会科学文献出版社于2018.5出版的中图分类号为 B841.4 的主题关于 催眠术 的书籍。