享受中年

享受中年

(日) 高桥祥友, 著

出版社:科学出版社

年代:2005

定价:

书籍简介:

中年是人生中一个非常重要的阶段,同时也是一个承受着繁重社会与家庭压力的阶段。因此,不畏压力,维持一个良好的心态就显得至关重要了。本书从中年人面对的各种问题入手,详细地分析了他们的心态,并提出了“享受中年”这样一个全新的概念。鉴于此,本书为人们提供了9条建议,帮助人们正视中年期的各种显存与潜在危机,从过度繁忙的工作中解脱出来,对照他人反思、修正自己的生活方式,坦然接受中年期的生理及心理变化,时刻保持一种积极、健康的心态,让自己和中年不再虚度。本书的视角独特,可读性与知识性都非常强。

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书籍详细信息
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丛书名图解心灵药方丛书
9787030153654
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出版地北京出版单位科学出版社
版次1版印次1
定价(元)语种简体中文
尺寸装帧平装
页数印数

书籍信息归属:

享受中年是科学出版社于2005.05出版的中图分类号为 R161.6 的主题关于 中年人-心理保健 的书籍。