超级调整术

超级调整术

(日) 小林弘幸, 著

出版社:北京联合出版公司

年代:2016

定价:29.8

书籍简介:

本书为管理学图书,作者作为日本研究自律神经的第一人,为大家传授凡职场人士都应掌握的调整身心的秘诀。本书采用的是方法论,通过介绍一系列简单且易操作的实用型方法,将身心上的负担和压力层层分解、消除,并提出了一些符合人体生理机制的行为、意识上的指导建议。本书介绍的方法,均为从今天起即可马上付诸实践的好方法。只要每天按照本书介绍的方法调整自己,你的人生就能如你所愿!

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书籍详细信息
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9787550286191
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出版地北京出版单位北京联合出版公司
版次1版印次1
定价(元)29.8语种简体中文
尺寸19 × 13装帧平装
页数印数 7000

书籍信息归属:

超级调整术是北京联合出版公司于2016.10出版的中图分类号为 R395.6-49 的主题关于 身心健康-通俗读物 的书籍。