出版社：青岛出版社
年代：2014
定价：39.8
用瑜伽的方式为现代人减压，保证好的睡眠和心情。同时，也通过练习瑜伽来雕塑身形。书中体式由唐幼馨亲自示范，步骤详细，容易学会。
作者简介： 唐幼馨，瑜伽提斯创始人，美国UIW运动管理硕士，台湾瑜伽提斯协会会长，adidas签约推广大使，台北医学院瑜伽老师，台湾戏曲学院身心学讲师，美国瑜伽联盟200小时合格教师，美国瑜伽联盟孕妇瑜伽合格教师，瑜伽及彼拉提斯等多项国际证照，唐幼馨瑜伽提斯教室创办人。 出版过《天天都要瑜伽提斯》、《彼拉提斯与核心复健》、《唐幼馨瑜伽提斯魔法宝典：深呼吸》、《天天玩美瑜伽提斯》、《超完美丰胸事典》、《天天瑜伽提斯》、《青春瑜伽》等多部著作，以及《唐幼馨的瑜伽提斯》、《一天十分钟，养命瑜伽提斯》、《小朋友的瑜伽健康书》、《孕妇瑜伽》等多部DVD作品。
| 书籍详细信息 | |||
| 书名 | 唐幼馨减压塑形瑜伽站内查询相似图书 | ||
| 丛书名 | 天天瑜伽 | ||
| 9787555204770 《唐幼馨减压塑形瑜伽》pdf扫描版电子书已有网友提供下载资源链接 | |||
| 出版地 | 青岛 | 出版单位 | 青岛出版社 |
| 版次 | 1版 | 印次 | 1 |
| 定价(元) | 39.8 | 语种 | 简体中文 |
| 尺寸 | 24 × 17 | 装帧 | 平装 |
| 页数 | 192 | 印数 | 10000 |