美国金吉姆健身中心（Gold’s Gym）, 编著
出版社：人民邮电出版社
年代：2018
定价：88.0
这本书包括了想要获得好身材、保持好身材你所需要了解的全部健身知识，从有氧运动、抗阻力训练到运动营养、锻炼后的身体恢复，并配有12周的塑形训练计划。书中有大量精美图片，详细图解健身知识和动作技术，是一本实用的健身百科。
健身精要是人民邮电出版社于2018.4出版的中图分类号为 G883 的主题关于 健身运动－基本知识 的书籍。
(英) 迪安·霍奇金 (Dean Hodgkin) , (英) 卡罗琳·皮尔斯 (Caroline Pearce) , 著
(美) 施洛斯伯格 (Schlesberg,S.) , (美) 内伯佑特 (Neporent,L.) , 著
(瑞典) 罗伯特, 著
《万象文画》编写组, 编
昆明市科学技术局, 编
张琦, 著
刘战魁, 著
(法) 大卫·科斯塔, 著
孙占峰, 张楠, 主编