芳香疗法情绪心理配方宝典

前 言

第一部分

通往心灵的路

第一章 药物的历史

萨满人

第二章 精油和心灵

什么是精油？

原精

化学

电磁学

红外照射

精油如何进入人体？

心灵

精油如何作用于大脑

总结

哪种药物？

第三章 当代的心灵

身心相连

药品文化

成瘾

意识和控制

未经开发的心灵

灵性

心理疗法、心理咨询和其他疗法

冥想和观想术

第四章 香熏心理学

名词解释

香熏心理学和精神状态

医院、医疗所和疗养院

办公室

零售商店

中小学和大学

未来

第二部分

情感修复和香熏疗法

第五章 如何利用精油塑造芳香心灵

复杂性和灵活性

精油合力和复方精油

适应原

品系

纯度和质量

嗅觉的艺术

使用多少精油？

使用多长时间？

使用哪种方法？

匙、精油瓶以及滴管

按摩用的基础油或媒介油

使用方法和用量

第七章、第八章使用的精油配方

表5.1 使用方式及剂量

表5.2 精油与基础油或媒介油混合的使用剂量

复合和混合

第六章 如何利用精油度过人生的困难时期

校园

提高记忆力，保持头脑清醒并提高效率

办公室

工业

农业

乘坐飞机或汽车旅行

警察局和监狱

第七章 情绪治疗

引言

正面的心理、心情和情绪

第八章 多种多样的情绪问题

虐待

上瘾

攻击性

健忘症

愤怒

焦虑

冷漠

丧亲之痛

崩溃

透支

混乱

沮丧

谵妄

震颤性谵妄

痴呆和阿尔茨海默症

抑郁

多疑

情感暴力

疲劳、疲惫和筋疲力尽

恐惧

健忘

悲痛（强烈的悲伤）

负罪感

臆想症

歇斯底里

失眠

烦躁

寂寞和孤独

悲惨

情绪化和情绪不稳

执迷与强迫症

疼痛

惊恐及惊恐发作

被动

恐惧症

心身症

好争吵

暴怒

懊悔

拒绝

压抑

精神分裂症

自责

哀伤

压力

创伤

隐退生活

自卑感

第九章 自我控制

自生训练

呼吸

按摩

冥想

放松

观想

第十章 医疗与精油

医生

医院

临终关怀医院

护士

牙医

护工

信仰疗法大师

心理咨询师

精神疗法医师

第十一章 正面和负面情绪香熏治疗精油表

表11.1 情感修复——积极状态

表11.2 情感修复——问题

表11.3 对积极心态有益的精油

表11.4 有助于治疗情感问题的精油

第三部分

芳香族：人的特点与精油的性格

第十二章 性格是什么？

引言

性格测试

香水中的性格

性格学与类型学

第十三章 芳香族：精油的人类性格

引言

芳香基因学

神奇的九大芳香族

如何给精油分类

续篇

九大类精油性格

表13.1 九大类精油简介

第十四章 各种精油性格类型

选择你的性格类型

精油、原精及其性格介绍

表14.1 精油性格检索

表14.2 积极情绪状态

第四部分

附录

附录Ⅰ 安全性数据

妊娠期

附录Ⅱ 精油和纯露中的治疗成分

与芳香情绪疗法相关的精油中的主要化学成分

　　《芳香疗法情绪宝典》（又名：《芳香疗法情绪心理配方宝典》）是芳香疗法5大经典著作之一，是国际芳香疗法大师瓦勒莉 安 沃伍德继《芳香疗法配方宝典》之后，专门针对情感、心理与情绪而写的芳香疗法配方书。

　　《芳香疗法情绪宝典》分三大部分介绍了芳香情绪疗法的方方面面。

　　第一部分：通往心境的途径，解释了精油是如何作用于大脑，以及外行人士和专业人员均可以用的各种精油使用方法。

　　第二部分，情绪恢复和芳香疗法，提供了关于各种各样情绪状况的详细建议。其中包括可以令人愉快或达到其他积极状态的复方精油，以及各种负面情绪问题的精油使用指导。

　　第三部分，芳香基因学。精油的人类特征和个性，解释了精油的类型学，并充当为你的个性挑选合适精油的向导。

　　欢迎来到神奇的芳香情绪疗愈世界~ 

　　★《芳香疗法情绪宝典》是国际芳香疗法大师——瓦勒莉 安 沃伍德继经典百科全书《芳香疗法配方宝典》之后，专门针对情感、心理与情绪而写的芳香疗法配方书。


　　★香港知名心性疗愈师作家——素黑，中国芳疗第一人——金韵蓉，台湾知名美容专家——牛尔，著名媒体人——李静，中国知名芳香大师——赵沛萱联手郑重推荐。


　　★正如素黑所说：“芳香疗法是古老的自然疗法，能深层地、温柔地调理情绪，唤醒自疗静能量”。在精油淡淡的香气中慢慢释放自己，放下自己......跟随精油这美丽的守护神，回归到自己最自然、舒适的状态，逐渐在健康美丽的香氛花园中找到最真的自我。