别烦！一天只有24小时，何必浪费在讨厌的人身上

出版社序作者序我们的快乐一样多每个人都有的东西人生就是要持续前进过去，不是用来执著的我不要懒惰！别让惰性误了未来需要我帮忙吗？让爱随处可见那不重要是多是少，决定在心手机并非必需品适度使用高科技产品可以慢慢来吗？为什么要匆匆忙忙……最后白忙一场启发我的人欣赏偶像不等于要模仿别理他们别在乎别人的诽谤要提升自己的价值好的，我会提升自我指责，是一种善意别轻易生气烦闷，越烦越闷让你烦恼的人解决掉让你烦恼的人拒绝购买奢侈品少买一点降低你的欲望为未来储蓄快乐储蓄，储蓄快乐我的名字叫“机会”别只是等待机会上门现在不做，就永远也不会做了不要拖拖拉拉管理时间，管理生活快乐来自良好的时间管理享受新鲜体验重新调制生活配方送自己一份礼物送份礼物，犒赏自己别让时间飞走了用快乐填满空闲时间没营养的东西也能让你开心来自无意义的色彩祝你工作愉快别让工作吞噬你的生活透过照片回到过去照片时光机用音乐疗愈心灵音乐疗法改造旧物 改造快乐旧物改造跟大自然变成好朋友快乐展览室快乐展示你让我开心地笑了培养人际关系，提升快乐指数书中自有快乐屋来自文字的鼓舞时光无法倒流我犯了错没有人能决定你的命运创造自己的命运打开你的心勇于接受改变确保你的心没有筑起城墙抗拒的并发症有时人需要一点私人空间不！不！不！我有自信！一步步踏出自信在自己的国度快乐遨游在当地旅行你能拯救地球拯救地球，找回快乐呵护你的爱情为爱灌溉，使爱成长培育快乐每天在心中埋下快乐的种子

　　台湾畅销的超人气疗愈绘本！金石堂等诚意推荐！　　每天在心中种一颗快乐种子！　　每个人只能活一次，你可以自己决定　　要每天快乐过，还是烦恼过日子！　　38个快乐法则*可爱欢乐的插图　　让你快乐到家！　　泰国畅销新锐作家——努姆塔沙那，在这本心灵励志小书中，通过细腻观察，发现现代人因为各种压力带来的不快乐和忧虑。　　在面对这些压力时，他以其幽默风趣的笔调，带给读者38个超有FUN的快乐法则，让你能够释放压力、寻找快乐。【作者简介】　　努姆·塔沙那，以真实姓名为笔名。毕业于川登喜大学人文学院，曾担任亚克拉出版社的编辑助理。食量超大，常说些没人觉得有趣的冷笑话。目前在企业上班，依旧与书籍坠入爱河，喜欢摄影。　　作品：《失恋万岁》。