出版社：高等教育出版社
年代：2010
定价：10.0
养生运动处方丛书是专门为8月8日全民健身日打造的健康类图书，本套丛书内容涵盖70多种常见疾病，读者范围覆盖幼儿至老年。本书为丛书中的一本，作者张广德为北京体育大学教授，著名养生学家，导引养生功创始人。本书结合我国传统易经理论和经络学说，通过3分钟简单易学、易练的经络体操达到强身健体和保健养生的目的。本套丛书另结合中华养生学堂动作视频附光盘同时发行。
一、方义解诂
二、运动处方
1.干浴鼻通
2.掐锁列缺
3.按点合谷
4.掌拍三里
5.托肘梳发
参考资料及引用书目
《养生运动处方》丛书，依据三级预防模式，对常见病、多发病的预防和助疗法进行系统整理，分册出版。该套丛书图文并茂，针对性强，既简要、便捷，又富有较完善的养生理论、方法和医学知识，通过5分钟的经络导引习练可达到对疾病的预防和助疗效果。本书是其中分册《感冒5分钟预防与助疗法》。
| 书籍详细信息 | |||
| 书名 | 感冒5分钟预防与助疗法站内查询相似图书 | ||
| 丛书名 | 养生运动处方 | ||
| 9787040298819 如需购买下载《感冒5分钟预防与助疗法》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息，请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN | |||
| 出版地 | 北京 | 出版单位 | 高等教育出版社 |
| 版次 | 1版 | 印次 | 1 |
| 定价(元) | 10.0 | 语种 | 简体中文 |
| 尺寸 | 16 × 15 | 装帧 | 平装 |
| 页数 | 印数 | 5000 | |