无伤跑法

无伤跑法

戴剑松, 郑家轩, 著

出版社:人民邮电出版社

年代:2018

定价:88.0

书籍简介:

本书为普及科学跑步知识与技能的“干货类”图书,主要满足大众对于学习跑步的需求,本书图文结合,同时在文中适当位置插入二维码,扫码可以观看相应跑步热身、拉伸、力量训练、伤痛预防等视频,从而提升看书体验。本书为普及科学跑步知识与技能的“干货类”图书,主要满足大众对于学习跑步的需求,本书图文结合,同时在文中适当位置插入二维码,扫码可以观看相应跑步热身、拉伸、力量训练、伤痛预防等视频,从而提升看书体验。

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书籍详细信息
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9787115495518
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出版地北京出版单位人民邮电出版社
版次1版印次1
定价(元)88.0语种简体中文
尺寸24 × 17装帧平装
页数 128 印数 2500

书籍信息归属:

无伤跑法是人民邮电出版社于2018.11出版的中图分类号为 G822 的主题关于 跑-健身运动-基本知识 的书籍。