大学体育与健康

书籍简介:

本书主要体现了“健康第一”和“以发展学生能力为本”的教育指导思想，在内容的选择上，体现健身性和文化性、选择性和实效性、科学性和可实施性、地方性与民族性的原则，并充分反映和体现教育部制定的《学生体质健康标准》的内容和要求，对体育的相关知识作了较详细的介绍。本书内容较全面、新颖，尤其是实践性内容比较丰富。其目的在于强调体育对人的身心与行为健康的影响，突出学生个性的发展和能力的培养，以及身体素质的发展。重点使学生学习健康知识，掌握和了解体育锻炼的一些基本知识、技能与技巧，掌握适合自身特点的体育锻炼方法和手段，培养学生形成与自身相适应的体育锻炼模式。

书籍规格:

书籍信息归属:

大学体育与健康是上海交通大学出版社于2016.出版的中图分类号为 G807.4 的主题关于 体育－高等学校－教材 ,健康教育－高等学校－教材 的书籍。