老中医教你二十四节气养生

老中医教你二十四节气养生

谢文英, 主编

出版社:安徽科学技术出版社

年代:2019

定价:29.8

书籍简介:

本书综合历代养生经典和养生名家的理论,根据二十四节气规律以及各节气对人体的不同影响,为读者揭示节气养生的奥秘,通过介绍起居养生、饮食调理、精神调摄、运动健身等方式,充分利用二十四节气变化的有利因素,避开其不利因素,帮助大家在养生中真正做到“顺四时、适寒暑”,达到扶正祛邪、防病强身、延年益寿的目的,是一本融合了传统节气知识和现代养生理论的保健必备书。

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书籍详细信息
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9787533779221
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出版地合肥出版单位安徽科学技术出版社
版次1版印次1
定价(元)29.8语种简体中文
尺寸24 × 17装帧平装
页数印数

书籍信息归属:

老中医教你二十四节气养生是安徽科学技术出版社于2019.6出版的中图分类号为 R212 的主题关于 二十四节气-关系-养生(中医) 的书籍。