体能教练员培训教程

体能教练员培训教程

国家体育总局教练员学院, 编

出版社:北京体育大学出版社

年代:2017

定价:130.0

书籍简介:

本教程全面吸取了国际社会现代体能训练动作准备、功能训练、核心稳定训练、动作模式训练、动力链优化训练、快速伸缩复合训练、拉伸训练、矫正训练、再生恢复训练、能量代谢训练、膳食营养补给以及思想心理准备等现代体能训练最新理念与方法手段,初步反映了体能训练的内容框架与基本范畴。

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书籍详细信息
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9787564425838
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出版地北京出版单位北京体育大学出版社
版次1版印次1
定价(元)130.0语种简体中文
尺寸21 × 28装帧平装
页数印数

书籍信息归属:

体能教练员培训教程是北京体育大学出版社于2017.5出版的中图分类号为 G808.14 ,G811.34 的主题关于 体能-身体训练-教练员-培训-教材 的书籍。