病从脾胃生

上篇 教你了解中医里的脾胃

第一节 中医里的脾胃是指什么／3

脾／3

胃／6

第二节 谁研究过脾胃／8

脾胃学说的萌芽期——《黄帝内经》／8

脾胃学说的初步发展期——张仲景／9

脾胃学说的全盛期——李杲／9

脾胃学说的现代研究／10

第三节 脾胃能否分家／12

位置／12

功能／12

经络／14

第四节 为什么说脾胃乃“后天之本”／15

第五节 脾在五行／17

正常调节／17

异常调节／18

中篇 腹部不适的常见症及治法

第一节 到底是哪里出了问题／23

五脏／23

六腑／24

第二节 运用简单的中医思维来诊病／26

望诊／26

闻诊／33

问诊／35

切诊／42

第三节 自己动手诊疗脾胃病／46

食欲不振／46

胃痛／51

胃胀／70

呃逆／74

噎膈／78

疳积／83

呕吐／87

腹痛／103

腹胀／111

泄泻／115

便秘／127

第四节 调理脾胃的更多收获／145

调理脾胃治失眠／145

调理脾胃治疗皮肤病／147

调理脾胃治疗糖尿病／150

调理脾胃治妇科病／152

下篇 防治脾胃病的小窍门

第一节 李东垣的医嘱／157

脾胃将理法／157

摄养／158

远欲／159

第二节 常用方剂及药物详解／161

温脾汤／161

四逆散／162

半夏泻心汤／163

香薷散／165

清暑益气汤／166

理中汤／167

小建中汤／168

四君子汤／170

参苓白术散／170

补中益气汤／172

旋覆代赭汤／173

平胃散／174

藿香正气散／175

保和丸／177

健脾丸／178

第三节 煎药、服药的注意事项／180

煎药注意事项／180

服药注意事项／182

第四节 经络点穴详解／185

足太阴脾经／185

足阳明胃经／192

第五节 生命在于“运动”／205

太极拳／206

气功／207

强壮脾胃操／209

慢跑／210

第六节 调节 “情绪”保健康／211

参考文献／217

人一旦生病，就会伤及脾胃，致使胃气虚弱，食量减少。因此，病中或病后调养，都须从扶胃气为根本。善于调理脾胃，是少生病、不生病及病后很快痊愈的关键。 柴倩云、王骊斓编著的《病从脾胃生》深入浅出地介绍了脾胃疾病的诊断和治疗方法，以帮助读者了解脾胃对人体的重要性，对脾胃病多一些关注，并学会一些日常的治疗方法。柴倩云、王骊斓编著的《病从脾胃生》这本书的内容以李东垣的《脾胃论》为基础，结合中医基础理论、中医诊断学、中医内科学、中药学、方剂学、中医药膳学等内容，向中医爱好者和脾胃病患者呈现出一部较为综合的脾胃病方面的作品。为了使读者对脾胃病的由来，日常生活中常见脾胃病的中医治疗方法以及脾胃养生方面有更多更深的了解，编者将《病从脾胃生》分为上、中、下篇，分别从了解、诊治、预防三个方面阐述脾胃病。 上篇，主要介绍了脾胃病的研究历史、脾胃的重要性、脾胃关系等内容，可使读者对脾胃有较为全面的认识。 中篇，主要介绍了中医诊断病情望闻问切四法，使读者可以运用简单的方法快速掌握基本原理，初步判断病情；随后分为十一个部分具体介绍常见脾胃病的病因病机、治疗原则、治疗方法、常用药物、针灸配穴，以及每部分附加的“你应该知道的事”，使读者加深对脾胃病的了解，初步学会诊治脾胃病的基本方法。 下篇，以脾胃病的防治为主题，教读者防治脾胃病的养生方式，并列出了常用方剂、常用穴位、煎煮事项等内容，使读者对脾胃方面的知识更加完善。