速度滑冰与短道速度滑冰陆地恢复性体能训练的理论与实践

速度滑冰与短道速度滑冰陆地恢复性体能训练的理论与实践

马瑞, 刘春华, 主编

出版社:人民体育出版社

年代:2014

定价:25.0

书籍简介:

本书围绕速度滑冰、短道速滑项目,剖析陆地恢复性体能训练理论、现状、问题;从微观角度,对陆地恢复性有氧训练的有效性、陆地恢复性拉伸训练标准化进行研究。从宏观角度,分析恢复性体能训练陆冰周期衔接与变化规律。

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9787500945956
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出版地北京出版单位人民体育出版社
版次1版印次1
定价(元)25.0语种简体中文
尺寸24 × 17装帧平装
页数印数

书籍信息归属:

速度滑冰与短道速度滑冰陆地恢复性体能训练的理论与实践是人民体育出版社于2014.出版的中图分类号为 G862.1 的主题关于 速度滑冰-恢复期(运动生理)-体能-身体训练 ,短跑道速度滑冰-恢复期(运动生理)-体能-身体训练 的书籍。