小食谱,大药方

小食谱,大药方

肖彩兰, 著

出版社:天津科学技术出版社

年代:2016

定价:32.8

书籍简介:

本书选择《随息居饮食谱》中最常见、最有效的食物,按照五谷、蔬菜、水果、肉等的分类,通过合理的解读,告诉读者如何通过最简单的食物为自己调养身体。共分为7章:药补不如食补;五谷杂粮最养人;吃对蔬菜少生病;巧吃水果气色佳;美味肉荤有好药;喝出健康好体质;调味品里的健康密码。

书籍规格:

书籍详细信息
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9787557606732
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出版地天津出版单位天津科学技术出版社
版次1版印次1
定价(元)32.8语种简体中文
尺寸24 × 17装帧平装
页数印数

书籍信息归属:

小食谱,大药方是天津科学技术出版社于2016.8出版的中图分类号为 TS972.161 ,R247.1 的主题关于 食物疗法-食谱 的书籍。