家常营养套餐

书籍简介:

由于不同食物所含的营养成分不同，那么如何才能让身体获得均衡的营养呢？本书第一章日常速配套餐，简洁明了地介绍了日常三餐中的套餐搭配，第二章亲朋欢聚套餐，从情侣套餐、派对套餐、家宴套餐几个方面进行了安排，方便读者根据需要使用。本书将教给你最轻松、最科学、最营养的饮食套餐搭配方案，保证凉菜、热菜、汤粥与主食合理搭配，使我们每天获得均衡营养。

书籍规格:

书籍信息归属:

家常营养套餐是重庆出版社于2012.11出版的中图分类号为 TS972.161 ,TS972.12 的主题关于 保健－食谱 ,家常菜肴－菜谱 的书籍。