任兵, 著
出版社：万卷出版公司
年代：2018
定价：32.0
本书作者任兵。在介绍本书中，完整地叙述了近10年以来，确诊焦虑症之后至治愈后的经历。介绍了治愈焦虑症的“道法术”等方法，通过心理治疗、放松、自我治愈等方式缓解情绪，最终治愈焦虑症，体会到了人生的幸福感。
怎样才能不焦虑是万卷出版公司于2018.3出版的中图分类号为 R749.7 的主题关于 焦虑－诊疗 的书籍。
李海生, 乔彦生, 魏文志, 田萍, 刘海凤, 主编
杨智辉, 著
王祖承, 主编
罗增让, 张昕, 著
吴敏, 主编
杨权, 张献共, 编著
王彦芳, 曹晓华, 张爱霞, 主编
(美) 克里斯多夫·柯特曼, (美) 哈洛·辛尼斯基, (美) 劳里·安·奥康娜, 著
(以) 蔡德纳 (Zeidner,M.) , 主编