不衰老的真相

书籍简介:

虽然衰老是人类生命过程中的必然规律，但去除外界不良因素后，再从生活中做改变，完全有可能拥有健康快乐的晚年，而预防衰老、获得长寿最重要的，就是要摄取合理的营养成分。积极摄取身体缺乏的营养素，并了解正确用药常识及长寿知识，就可有效预防老年痴呆、心血管疾病、骨质疏松、听力障碍等老年病。

书籍规格:

书籍信息归属:

不衰老的真相是青岛出版社于2015.6出版的中图分类号为 R592 ,R339.3 的主题关于 抗衰老－基本知识 ,老年病－防治－基本知识 的书籍。